催经的方法？

一.进食要细嚼慢咽，食物会在胃里停留一段时间，由胃液进行消化，小颗粒食物分解成小分子可以顺利的进入消化道黏膜和血液，大分子物质只能变成粪便排出。二.要注意胃部的保暖，特别是患有慢性胃炎的病人，要避免腹部着凉引发的胃痛。三.要少吃生冷的食物，可以多吃馒头，馒头

当身体表现出不适的时候，是身体对我们发出的警告，不论是何种原因造成的，我们都应当造成相应的重视。首先，我们应当注意日常的饮食卫生，勤洗手并且防止食用生冷、刺激性的食物，从源头上解决问题；其次，可以在明确病因以后，规律的服药治疗，并且常备一些药物在身边，下次

怀孕期间患有脂肪肝，可以经过饮食来进行调理，要注意少食脂肪含量比较高的食品，可以起到降低人体的血脂，同时还要注意适量的增加运动量，消耗掉体内的脂肪，就可以达到对肝脏产生减轻负担的效果，同时还要注意检查有没有表现出肝功能受到损伤的情况，若是散射了转氨酶的异常

首先是清肠清肠的方法，现阶段主要是有三种，机械疗法，药物疗法，食物疗法这三种方法，机械疗法是比较痛苦的药物疗法；药物疗法虽然能够清除体内的宿便，但是是药三分毒。因此最科学最有效的方法就是食物疗法，而食物疗法除了饮食以及清肠保健食品外，最经济最有效的就是自我

将水疗的仪器放在平稳的地方，接通电源，仪器顶部加入纯净水到罐体9分满，注水后仪器数码显示会显示水温，按仪器加热键，等水温恒定后按水疗键开始进行水疗。让病人像正常上厕所一样坐在马桶上，把一次性水疗头紧贴肛门口，把水疗手柄出水控制键上推，温水就会进入体内。有便

最好的养胃方法主要就是要保证良好的情绪，不要经常性的熬夜上火，同时饮食上一定要做好调理，也就是注意不可以食用任何酸辣刺激性的食物。同时也注意不要暴饮暴食，不要吃一些太硬的食物，尽量少量多餐，吃一些软的容易消化的食物。还是需要应用一些养胃的药物，配合应用一些

女性养肝护肝的方法首先要保持心情舒畅，这一点也是最关键的。中医上讲肝主情志，畅条达，如果经常爱生气，情志不畅，就会肝气郁结。肝郁日久可以及血，因此造成血瘀，就会表现出肝区不适或肝区疼痛等表现。其次，要经常用按摩棒等敲打双下肢外侧肝经循行部位。只有经络通畅，

怀孕期间由于激素对胃肠道的刺激以及增大的子宫压迫胃肠道，会造成很多孕妇表现出胃酸以及吐酸水的情况，立马缓解的办法包括以下几方面：第一，可以立刻吃点东西。能够促进胃排空，缓解胃酸。第二，可以嚼口香糖，也是促进胃肠蠕动的一个办法。第三，应当站起来适当的活动，经

想要快速通便，可以多喝水，每天早上起来空腹喝一杯水，及时的补充水分，有利于肠道的蠕动，还可以软化大便，促进排便。也可以多吃一些富含粗纤维的新鲜蔬菜和水果，使肠道蠕动加快，有利于排便。此外可以顺时针的按摩腹部，每天保持一定量的运动，也可以促进肠道的蠕动。如果

解酒法有以下几种:第一，花露水具有很好的清热解毒，提神醒脑的功效。可将花露水滴于热毛巾上，轻擦于醉酒人的前额。其次，蜂蜜中的果糖能促进酒精的分解和吸收，蜂蜜还具有保肝解毒的作用，对喝酒后头痛的缓解有很好的效果。使用。三是醉酒后食用少量食盐，可降低胃内酒精的