一般情况整个妊娠期为40周也就是280天,可以分为10个妊娠月,也就是每四周为一个妊娠月。所以孕22周二天的时候,大概也就是怀孕5个半月。这时候宝宝的生长速度已经明显加快,平时一定要注意营养均衡,尽量做到粗细粮相间,也可以适当多吃一些维生素c含量比较丰富的食物,像是猕猴桃,火龙果,橙子,柚子等等,此外也可以多摄入一些富含蛋白的食物,尤其是是大豆制品和奶制品。
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