爱出汗怎么治？

手心发热出汗的治疗：1、防止精神紧张以及情绪激动。对于那些有精神和情感因素的人，可以选择谷维素、地西泮等；2、抗胆碱能药物，如阿托品、普鲁士等，有暂时的效果，减少汗液分泌量；3、使用局部外用收敛药，10%戊二醛溶液，2%-4%甲醛溶液。

潮热出汗可能是因为更年期的原因，女性在更年期的时候正常会造成潮热出汗，而且还会造成失眠多梦等表现，是因为体内的激素水平表现出了下降造成的，可以适当的做些运动，或者是保证充足的睡眠进行缓解，严重的也可以遵医嘱口服调理内分泌的药物进行改善。

目前的情况，手心总出汗，考虑为汗腺分泌过多造成的，也不排除肾虚、体虚造成的盗汗，可以去医院检查一下。目前可以采取中医辩证治疗的，在药物调理的同时，要注意休息，饮食要以清淡为主，忌刺激性、油腻、生冷的食物的慑入的，避免不利于恢复。

一运动就出汗可能是气血虚造成的。气血虚会造成身体乏力，头晕和体型偏瘦等表现，可能是因为长时间不良的饮食习惯造成的，最好口服补气血的药物来进行治疗，在治疗期间要改善饮食，多吃一些营养丰富的食物，比如有排骨汤和动物的内脏还有血制品等。

手脚出汗一在中医上叫做五心烦热，是肾阴虚的表现。如果仅有出汗症状，不影响正常生活，可以经过饮食来调理，多吃一些凉性蔬菜水果如苦瓜，苦菜，丝瓜，海带，银耳，木耳，莲子，百合，西瓜，黄瓜等。如症状较重者可以服用六味地黄丸，杞菊地黄丸。

睡觉出汗多数是脾胃虚弱，一般是长时间熬夜或者是劳累过度造成的，但也不排除是结核病或者是甲亢造成的盗汗现象，可以在医生的指导下适当服用滋补类等药物治疗。也可以多吃一些黑芝麻，或者是甲鱼以及黑木耳等食物，要保持健康的饮食和作息习惯。

治脚出汗的方法是在晚上睡觉前用艾叶盐水进行泡脚，能够起到消炎杀菌的作用，也能够有效的改善脚部出汗的症状，平时最好是穿纯棉以及透气性比较好的鞋子，才有助于促进脚部的汗液会发，并且每天晚上都要用温水泡脚，才可以防止表现出脚臭的情况。

晚上出汗属于盗汗，是阴虚的表现，需要口服滋阴清热的中草药来治疗的，可以口服知柏地黄丸、左归丸来治疗，平时要戒除手淫、忌服辛辣、腥膻、油腻的食物，多吃粗粮、水果及新鲜蔬菜。其治疗需要坚持服用一段时间，不要半途而废才可以。

吃饭就出汗是一种正常生理现象，由于吃饭时胃肠道蠕动幅度加强、血流速度加快导致的。还可能是由于气虚导致的，病人可伴随面色苍白、疲乏无力等表现。建议：平时要养成良好的饮食习惯，适量多吃点有营养的食物，比如鱼肉、虾、瘦肉、鸡蛋等。

睡觉的时候若是腿老出汗的话，可能是由于一些正常的散热的表现，比如晚上睡觉衣着过多或者是铺盖过厚可能会造成身体出汗。还有可能是由于一些内分泌紊乱所造成的多汗的症状。如果症状较明显并且没有改善的话，建议到医院进一步详细检查。