颈椎引起的头疼头晕可通过改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等缓解，严重时可能需手术。
颈椎引起的头疼头晕可以通过改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法来缓解，严重时可能需要手术治疗。
颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎疾病可能会压迫椎动脉或神经根，从而引起头疼、头晕、恶心、呕吐等症状。此外，长期低头、伏案工作、枕头过高或过低等不良生活习惯也可能导致颈椎病变，进而引起头疼头晕。
对于颈椎引起的头疼头晕，首先需要改变不良生活习惯，避免长时间低头、伏案工作，避免长时间使用手机、电脑等。同时，可以进行颈部肌肉的拉伸训练，缓解颈部肌肉的紧张和疲劳。
物理治疗也是缓解颈椎引起的头疼头晕的有效方法之一，包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。热敷可以促进颈部血液循环，缓解颈部肌肉的紧张和疼痛；冷敷可以减轻颈部肌肉的肿胀和疼痛；按摩可以缓解颈部肌肉的紧张和疲劳；牵引可以拉伸颈部肌肉，缓解颈椎间盘的压力。
药物治疗也是缓解颈椎引起的头疼头晕的常用方法之一，包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、营养神经药等。非甾体抗炎药可以缓解颈部肌肉的疼痛和肿胀；肌肉松弛剂可以缓解颈部肌肉的紧张和痉挛；营养神经药可以营养颈部神经，缓解神经症状。
如果颈椎引起的头疼头晕症状较为严重，影响生活和工作，或者经过保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是解除颈椎间盘的压迫，缓解神经症状。
总之，颈椎引起的头疼头晕需要及时就医，明确诊断，采取相应的治疗方法。同时，改变不良生活习惯，加强颈部肌肉的锻炼，也是预防颈椎疾病的重要措施。
需要注意的是，孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群在进行治疗前，需要咨询医生的意见，根据个人情况制定合适的治疗方案。
