乳腺癌的常见症状包括乳房肿块、皮肤改变、乳头溢液、乳头乳晕改变和腋窝淋巴结肿大等。预防建议包括定期检查、健康生活方式、减少激素暴露、自我检查和早发现早治疗。
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，其症状表现多样，容易被忽视，因此定期进行乳腺检查非常重要。以下是乳腺癌的一些常见症状：
1.乳房肿块：乳房肿块是乳腺癌最常见的症状之一，通常是无痛性的肿块，质地坚硬，形状不规则，边缘不清晰，表面不光滑。
2.乳房皮肤改变：乳腺癌可导致乳房皮肤出现酒窝征、橘皮样改变、皮肤凹陷等。
3.乳头溢液：乳头溢液是乳腺癌的罕见症状，通常表现为乳头血性或浆液性溢液。
4.乳头、乳晕改变：乳头回缩、抬高，乳晕颜色加深，甚至出现湿疹样改变。
5.腋窝淋巴结肿大：腋窝淋巴结肿大是乳腺癌常见的转移症状，通常是无痛性的、质地硬的淋巴结，可活动。
需要注意的是，这些症状并不一定都是乳腺癌所特有，其他乳腺疾病也可能出现类似症状。因此，如果你发现自己有上述症状，应及时就医，进行乳腺检查，以排除乳腺癌的可能。
此外，乳腺癌的发生与多种因素有关，如遗传因素、激素水平、生活方式等。以下是一些预防乳腺癌的建议：
1.定期进行乳腺检查：建议40岁以上的女性每年进行一次乳腺X线检查，高危人群可提前进行检查。
2.健康生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、戒烟等，有助于降低乳腺癌的发病风险。
3.减少激素暴露：避免长期使用含雌激素的药物和保健品，减少高糖、高脂肪、高盐饮食的摄入。
4.定期自我检查：每月进行一次乳房自我检查，熟悉自己的乳房情况，有助于早期发现异常。
5.早发现、早治疗：乳腺癌的治疗效果与肿瘤的早期发现密切相关，因此定期体检和自我检查非常重要。
总之，乳腺癌是一种严重威胁女性健康的疾病，早期发现和治疗对于提高治愈率和生存率至关重要。如果你发现自己有乳腺癌的症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断。同时，保持健康的生活方式，定期进行乳腺检查，有助于预防乳腺癌的发生。
