左脚痛风疼痛时，可采取药物治疗（秋水仙碱、非甾体类抗炎药、糖皮质激素）、饮食调整（减少高嘌呤食物摄入、多吃蔬果、避免饮酒）、抬高患肢、物理治疗、注意休息、治疗原发病等方法缓解。
当发生左脚痛风疼痛时，可以通过以下方法来缓解：
1.药物治疗：使用药物是缓解痛风疼痛的常见方法。秋水仙碱、非甾体类抗炎药和糖皮质激素是治疗痛风的常用药物。秋水仙碱能有效缓解痛风急性发作，一般在用药后12小时内疼痛可明显减轻。非甾体类抗炎药和糖皮质激素也有较好的抗炎止痛效果。请在医生的指导下使用这些药物，并注意药物的副作用。
2.饮食调整：痛风患者需要注意饮食，以避免加重疼痛。减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。多吃新鲜蔬菜和水果，保证足够的水分摄入。此外，还应避免饮酒，尤其是啤酒。
3.抬高患肢：将左脚抬高，高于心脏水平，可以促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。可以使用枕头或其他物品将脚垫高。
4.物理治疗：冷敷或热敷可以缓解疼痛和肿胀。在急性发作期，冷敷可以减轻疼痛和炎症；在疼痛缓解后，可以改为热敷。此外，按摩、针灸等物理治疗方法也可能有一定的帮助。
5.注意休息：痛风发作时，应尽量休息，避免过度活动左脚。保持充足的睡眠，有助于身体恢复。
6.治疗原发病：痛风是由于血尿酸水平升高引起的，因此治疗痛风还需要针对原发病进行治疗。可以通过药物降低血尿酸水平，减少痛风的发作频率和严重程度。
需要注意的是，如果痛风疼痛严重或持续时间较长，或出现其他不适症状，如发热、红肿等，应及时就医。医生会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人等，在使用药物治疗时需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
总之，缓解左脚痛风疼痛需要综合治疗，包括药物治疗、饮食调整、休息等。同时，注意原发病的治疗，定期复查，以控制血尿酸水平，减少痛风的发作。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
