类风湿关节炎患者饮食应注意以下几点:
忌高脂肪、海产类、过酸过甜过咸食物。
少饮酒和咖啡、茶等饮料。
类风湿关节炎患者需要特别注意饮食,以下是一些不建议食用的食物:
1.高脂肪食物:脂肪在体内氧化过程中会产生酮体,过多的酮体对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。
2.海产类:病人不宜多吃无鳞鱼及海产品,如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。
3.过酸、过甜、过咸的食物:如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。
4.少饮酒和咖啡、茶等饮料:病人不宜过多地吃冷饮和过酸、过咸的食物。少饮酒和咖啡、茶等饮料,病人如有贫血、骨质疏松或退行性病变,茶、咖啡有一定的影响,不利于疾病的治疗。
总之,类风湿关节炎患者的饮食需要根据个人情况进行调整,建议在医生或营养师的指导下进行。同时,患者还需要注意饮食的均衡和多样化,多吃新鲜的蔬菜和水果,以及富含优质蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋、奶等。