反流性食管炎后背疼可采取抬高床头、调整饮食、戒烟限酒、避免紧身衣物、药物治疗等措施，如症状持续不缓解或加重应及时就医。
反流性食管炎后背疼，可能是胃酸反流刺激食管外的组织引起，也可能是其他疾病导致。可以采取以下措施。
抬高床头：睡觉时可以用楔形物垫高床头15-20厘米，使头部抬高，利用重力作用减少反流。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物，以及咖啡、巧克力、薄荷等可能加重反流的食物。少食多餐，避免过饱。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会减弱食管下括约肌的功能，增加反流的风险。
避免紧身衣物：穿着宽松的衣物，避免紧身衣物、腰带等对腹部造成压迫。
药物治疗：遵医嘱使用抑酸药（如奥美拉唑、兰索拉唑）、促胃肠动力药（如多潘立酮、莫沙必利）等，缓解症状。
就医诊治：如果后背疼持续不缓解或加重，或伴有其他症状，如烧心、反酸、吞咽困难等，应及时就医，进行相关检查（如胃镜、食管pH监测等），以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，在使用药物治疗时应格外谨慎，需在医生的指导下进行。此外，如果反流性食管炎后背疼的症状持续不缓解或加重，或出现其他严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
