胳膊骨折后手肿的消肿时间因人而异，通常在1~2周开始消肿，可能受到骨折严重程度、治疗方法、个人身体状况、护理和治疗措施以及是否出现并发症等因素的影响。
胳膊骨折后手肿了，通常在1~2周开始消肿，具体时间因人而异，可能受到多种因素的影响。以下是一些可能导致胳膊骨折后手肿以及消肿时间的因素：
1.骨折严重程度：骨折的严重程度会影响肿胀的程度和持续时间。较轻的骨折可能肿胀较轻，消肿较快；而严重的骨折可能伴随更多的组织损伤，导致肿胀持续时间较长。
2.治疗方法：治疗胳膊骨折的方法，如复位、固定和康复治疗，会影响肿胀的消退。适当的固定和早期的康复锻炼有助于减轻肿胀。
3.个人身体状况：个体的身体状况也会对肿胀消退产生影响。例如，年龄、健康状况、代谢率等因素可能会影响身体对损伤的反应和恢复速度。
4.护理和治疗措施：在骨折后的护理中，保持患肢抬高、适当的冷敷、使用药物（如消肿药物）等都有助于减轻肿胀。遵循医生的建议进行护理和治疗是很重要的。
5.并发症：在骨折愈合过程中，可能会出现一些并发症，如感染、静脉血栓等，这些并发症可能会延长肿胀的时间。
需要注意的是，如果胳膊骨折后手肿持续时间较长、肿胀严重、伴有疼痛加剧、皮肤温度升高或出现其他异常症状，应及时就医，以便医生评估并采取适当的措施。
在胳膊骨折后的恢复过程中，患者可以采取以下措施来促进肿胀的消退：
1.抬高患肢：将患肢抬高高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
2.冷敷：在骨折后的前48小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15~20分钟，每天数次。
3.避免患肢下垂：尽量避免长时间下垂患肢，以免加重肿胀。
4.按医生建议进行康复锻炼：在医生的指导下进行适当的康复锻炼，有助于恢复关节活动度和肌肉力量，促进恢复。
5.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质和维生素，有助于身体恢复。
总的来说，胳膊骨折后手肿的消肿时间因人而异，需要根据具体情况进行评估和处理。患者应遵循医生的建议进行治疗和护理，同时注意观察肿胀的变化，如有异常应及时就医。
