桡骨骨折后的护理需注意固定和休息、疼痛管理、肿胀和淤血处理、手部和手指活动、康复训练、饮食、复诊和观察、并发症预防、手臂保护及心理支持等方面。
桡骨骨折后的护理需要注意以下几个方面：
1.固定和休息：在骨折后的初期，需要保持手臂固定和休息，避免过度活动。医生可能会使用石膏、夹板或支具来固定骨折部位。按照医生的建议进行固定，并注意保持手臂的正确姿势。
2.疼痛管理：骨折可能会引起疼痛，可以根据医生的建议使用止痛药来缓解疼痛。同时，还可以采取一些措施来减轻疼痛，如休息、冷敷、抬高手臂等。
3.肿胀和淤血：骨折后周围组织可能会出现肿胀和淤血。可以使用冷敷来减轻肿胀，每次15-20分钟，每天数次。同时，将手臂抬高有助于促进血液循环，减轻肿胀。
4.手部和手指活动：尽管手臂固定，但要保持手部和手指的活动。可以进行握拳、伸展手指等简单的运动，以预防手部僵硬和肌肉萎缩。
5.康复训练：在医生的指导下，进行适当的康复训练。康复训练可以帮助恢复手臂的功能，包括关节活动度的恢复、肌肉力量的增强等。
6.注意饮食：保持均衡的饮食对于骨折的恢复很重要。摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于促进骨折愈合。
7.复诊和观察：按照医生的建议定期复诊，以便医生检查骨折的愈合情况。如果出现任何异常症状，如疼痛加剧、肿胀加重、手指麻木等，应及时告知医生。
8.预防并发症：长期固定可能会导致一些并发症，如深静脉血栓、肺部感染等。医生可能会建议进行一些预防措施，如穿着弹性袜、进行深呼吸和咳嗽练习等。
9.保护受伤手臂：在骨折未完全愈合之前，要注意保护受伤手臂，避免再次受伤。避免提重物、用力过猛，避免手臂受到碰撞或挤压。
10.心理支持：桡骨骨折可能会对患者的心理产生一定影响，如焦虑、抑郁等。家人和朋友可以给予患者心理支持，帮助他们保持积极的心态。
总之，桡骨骨折后的护理需要综合考虑固定、疼痛管理、康复训练、饮食等多个方面。患者应积极配合医生的治疗和护理，按照医生的建议进行康复训练和日常生活的调整，以促进骨折的愈合和恢复手臂的功能。同时，家人和朋友的支持也对患者的心理康复很重要。
