乳腺增生的常见早期症状有乳房疼痛、肿块、乳头溢液、月经失调和情绪改变。确诊后，患者可采取心理治疗、药物治疗和手术治疗等方法。日常生活中，患者应保持良好的生活习惯、选择合适的内衣、避免滥用雌激素类药物，并定期体检。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其早期症状多不明显，容易被忽视。以下是乳腺增生的一些常见早期症状：
1.乳房疼痛：乳房疼痛是乳腺增生的常见症状，多为双侧、多发性，可累及一侧或双侧乳房。疼痛性质多样，可为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，有时可向腋部、肩背部、上肢等处放射。疼痛多与月经周期及情绪变化有关，一般在月经前明显，月经后减轻。
2.乳房肿块：乳房肿块也是乳腺增生的主要表现之一，可单侧或双侧乳房发生。肿块可发生于乳房的任何部位，常见于乳房外上象限，大小不一，质地坚韧，表面光滑，边界清楚，可活动，与周围组织无粘连，无压痛。肿块可随月经周期及情绪变化而发生变化，一般在月经前肿块增大变硬，月经后缩小变软。
3.乳头溢液：乳头溢液也是乳腺增生的一个重要症状，少数患者可出现乳头溢液，多为无色、乳白色或淡黄色浆液性溢液。
4.月经失调：乳腺增生患者可出现月经周期紊乱、经血量增多、经期延长等月经失调症状。
5.情绪改变：乳腺增生患者常伴有情绪改变，如烦躁、易怒、焦虑、抑郁等。
如果出现以上症状，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确诊断。如果确诊为乳腺增生，应积极治疗，同时注意调整生活方式，保持心情愉悦，定期复查。
对于乳腺增生的治疗，主要包括以下几个方面：
1.心理治疗：乳腺增生与患者的情绪密切相关，因此，心理治疗非常重要。患者应保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
2.药物治疗：如果症状较明显，可在医生的指导下使用药物进行治疗，如逍遥散、小金丸、乳癖消等。
3.手术治疗：如果乳腺增生病变范围较广，或存在恶变倾向，可考虑手术治疗。
需要注意的是，乳腺增生患者应定期进行乳腺检查，以便及时发现病情变化。此外，乳腺增生患者在日常生活中应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食，适量运动，避免熬夜。
2.选择合适的内衣：内衣应舒适、透气，避免过紧。
3.避免滥用雌激素类药物：雌激素类药物可导致乳腺增生，应在医生的指导下使用。
4.定期体检：建议20-40岁的女性每1-2年进行一次乳腺检查，40岁以上的女性每年进行一次乳腺检查。
总之，乳腺增生是一种常见的乳房疾病，早期症状多不明显，容易被忽视。如果出现乳房疼痛、肿块、乳头溢液等症状，应及时就医，明确诊断，积极治疗。同时，应注意调整生活方式，保持心情愉悦，定期体检，以预防乳腺增生的发生。
