手腕骨折打石膏期间应限制剧烈活动、避免手腕扭转,可进行手指屈伸、手腕屈伸和手臂肌肉收缩等活动,特殊人群需特别关注,如有异常应及时就医。
手腕骨折打石膏期间通常需要限制活动,以促进骨折愈合和恢复。但在某些情况下,适当的活动是可以的,具体取决于骨折的类型和固定的稳定性。
一般来说,以下活动在手腕骨折打石膏期间应该避免:
1.剧烈运动:避免进行高强度的体育活动、重物提起或过度伸展手腕的动作。
2.手腕扭转:避免过度旋转或扭曲手腕,以免影响骨折的愈合。
3.沾水:石膏固定的手腕应尽量避免沾水,以免引起感染。
然而,在石膏固定期间,医生可能会建议进行一些特定的手部活动,以预防关节僵硬和肌肉萎缩。这些活动包括:
1.手指屈伸:轻轻地屈伸手指,有助于保持手部的灵活性。
2.手腕屈伸:在石膏限制范围内,缓慢地屈伸手腕,但要避免过度伸展。
3.手臂肌肉收缩:进行手臂肌肉的收缩运动,有助于增强手臂的力量。
需要注意的是,每个患者的情况都不同,活动的限制和建议会根据具体情况进行调整。在石膏固定期间,患者应遵循医生的指导,按时进行复查,并保持石膏的清洁和干燥。
如果在手腕骨折打石膏期间出现疼痛、肿胀加重或其他异常情况,应及时就医。此外,对于特殊人群,如老年人、糖尿病患者或存在其他健康问题的人,手腕骨折的处理可能会有所不同,医生会根据个体情况制定更具体的治疗方案。
关键信息:手腕骨折打石膏期间应限制剧烈活动和避免手腕扭转,但可以进行手指屈伸、手腕屈伸和手臂肌肉收缩等活动。具体活动应根据个人情况和医生的建议进行。如出现异常情况应及时就医。特殊人群需特别关注。