肺气不降可按摩肺俞、中府、尺泽、太渊、列缺等穴位，可缓解症状，不能替代药物治疗，按摩时要注意力度和方法，保持良好的生活习惯也有助于改善症状。
肺气不降是一种中医病症，指肺气不降反升，导致咳嗽、气喘、胸闷等症状。中医认为，按摩穴位可以调节肺气，缓解相关症状。以下是一些可以按摩的穴位：
1.肺俞穴：位于背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。按摩肺俞穴可以调节肺气，缓解咳嗽、气喘等症状。
2.中府穴：位于胸前壁的外上方，云门穴下1寸，平第一肋间隙处。按摩中府穴可以调理肺气、止咳平喘。
3.尺泽穴：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。按摩尺泽穴可以清热和中，调理肺气。
4.太渊穴：位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。按摩太渊穴可以理血通脉，益肺降气。
5.列缺穴：在前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱和拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。按摩列缺穴可以宣肺解表，通经活络。
需要注意的是，按摩穴位只能缓解症状，不能替代药物治疗。如果症状严重，建议及时就医。此外，按摩时要注意力度和方法，避免损伤皮肤和肌肉。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动等，也有助于改善肺气不降的症状。
关键信息：
1.肺气不降可按摩肺俞、中府、尺泽、太渊、列缺等穴位。
2.按摩穴位可缓解症状，不能替代药物治疗。
3.按摩时要注意力度和方法，避免损伤皮肤和肌肉。
4.保持良好的生活习惯有助于改善症状。
