阴虚内热的人可适量食用梨、荸荠、桑葚、百合、苹果等水果，糖尿病患者需谨慎选择。
阴虚内热的人可以适量食用一些水果来缓解症状，以下是一些适合阴虚内热的人食用的水果：
1.梨：梨性凉，味甘微酸，具有润肺止咳、清热降火、生津止渴的功效，适合阴虚内热、肺热咳嗽、口渴心烦等症状的人食用。
2.荸荠：荸荠性微寒，味甘，具有清热生津、化痰止咳、明目退翳的功效，适合阴虚内热、肺热咳嗽、目赤肿痛等症状的人食用。
3.桑葚：桑葚性凉，味甘酸，具有滋阴补血、生津润肠、明目乌发的功效，适合阴虚内热、精血亏虚、头晕目眩、须发早白等症状的人食用。
4.百合：百合性微寒，味甘，具有养阴润肺、清心安神的功效，适合阴虚内热、心肺阴虚、失眠多梦等症状的人食用。
5.苹果：苹果性凉，味甘，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气的功效，适合阴虚内热、口干舌燥、食欲不振等症状的人食用。
需要注意的是，水果虽然对阴虚内热有一定的缓解作用，但并不能代替药物治疗。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，阴虚内热的人在食用水果时应适量，避免过量食用导致身体不适。
此外，对于糖尿病患者来说，应避免食用过多的水果，因为水果中含有一定的糖分，可能会导致血糖升高。在选择水果时，应选择糖分较低的水果，并在医生的指导下合理控制饮食。
总之，阴虚内热的人可以适量食用一些水果来缓解症状，但应注意选择适合自己的水果，并避免过量食用。同时，应保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，以保持身体的健康。
