睡醒就头疼什么原因?

吴娜 2025-06-27 18:17:27 1

睡醒就头疼可能有几个原因。第一,睡眠环境中的空气不流通、不透气。例如,在地下室,缺氧睡眠会造成头痛。第二,睡眠姿势异常,枕头和床对身体的影响。睡眠时,颈部血管和神经保持不正常位置,颈部肌肉血管受阻,醒来后头痛。第三是夜间睡眠质量不好。整夜做噩梦,被追捕,整夜剧烈运动也会造成早晨头痛。

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