睡觉什么姿势好，什么姿势不好？

孕期第1六个月到第3六个月的那时候，胎宝宝在孑宫内的生长发育，依然还要孕妈的骨盆里。外力作用立即被压迫或本身的被压迫都不容易非常重。所以准妈妈的睡眠质量姿态是沒有非常的说道的，要是觉得到舒适就能够，例如平卧，侧睡也没有关联。可是准妈妈要渐渐地的改正趴着睡觉，

正常来说，怀孕可以用传统的做爱体位，采取女下男上的做爱姿势，并且性生活过程中可以将女性的屁股适当垫高，做爱后可以在床上平躺一个小时左右，有利于精子进入阴道，提高受孕概率。受孕是一个复杂的过程，并不是说在排卵期安排性生活就一定怀孕，正常来说，备孕半年没有怀孕

受孕姿势一般都是可供选择的。有性生活后，可以采取倒立的方式，这样的话，可以帮助女性受孕。然而，女性怀孕的时间，最好选择在排卵期内，这样的话，受孕的机会就会最大。一般而言，女性的排卵期，在下次月经来之前大约14天。然而，也有个别女性存在体质方面的问题，这可能会

同房时采用传统体位怀孕的几率会比较高，也就是男上女下的体位，而且同房以后需要把女性臀部抬高，并且要保持几分钟，这样可以促进精液流入到宫腔。如果想要容易怀孕，最好是选择在排卵期进行同房，排卵期主要是排卵日的前五天和后四天之间，如果在这段时期内进行同房，那么怀

小宝宝的睡觉姿势比较随意，但是在出生7天之内的小宝宝，尽量让孩子左右交替着睡觉，这样有利于胃内的羊水排空，宝宝出生7天以后可以让孩子平躺着睡觉，或者是左右交替着睡，孩子可以给孩子睡出漂亮的头型，在孩子三个月以后可以自主抬头，还可以让孩子俯卧睡觉，能够缓解孩子

怀孕期间同房的时候可以采取的姿势很多，一般都建议侧入式为宜。在怀孕期间同房的时候，体位的选择以孕妇感觉到舒适为宜，不能压迫到孕妇的腹部，不能刺激到孕妇的宫颈。侧入式的体位一般都不会使孕妇感到不适。具体体位的选择还是需要根据夫妻双方的习惯和喜好考虑。

母乳喂养的姿势没有一个特定的标准，只需要在喂奶的时候让自身和宝宝在一个相对舒服的状态就可以，而且每次喂奶最好是两边交替喂奶。如果宝宝没有吸出奶水的话，需要用吸奶器来吸出来，不仅可以促进乳汁的分泌，还可以预防乳房一大一小的情况。

孕妇在怀孕早期可以平躺着睡觉，也可以侧躺着睡觉，只要不趴着睡觉压到肚子就可以，到怀孕中后期肚子明显隆起来以后，睡觉尽量选择侧卧位。平时要注意休息，保持心情舒畅，防止劳累和腹部用力。定期体检，有不适及时就诊。

女性怀孕后是建议采用左侧睡的，因为左侧睡能减轻子宫右旋的情况。不过偶尔右侧睡也是没问题的，也不需要过于紧张。孕妇是不能俯卧的，尤其是孕中期和孕晚期，这种睡姿会造成压迫腹部，造成胎儿缺氧。

婴儿睡觉姿势不好确定，因为宝宝会选择自己感觉舒适的卧位。因为这个时候宝宝颈曲没有发育完善，因此不可以枕枕头。因为宝宝在母亲肚子内为团在一起，因此宝宝睡觉的时候喜欢维持平躺睡眠的姿势。