肩膀酸胀怎么回事？

肩膀关节疼痛，可能是肩关节脱位、肩关节滑膜炎，或者肩周炎等原因引起。肩关节滑膜炎：一旦肩关节处的滑膜发生炎性反应，可能会导致关节也发生病变，容易引起关节疼痛。肩周炎：因为软组织发生退行性变、肩关节累及慢性损伤等原因导致局部发生慢性炎症，所以可能会引起肩膀关

肩膀上骨头痛可能是肩部软组织挫伤、肩关节炎以及颈椎病等原因引起的。当患者进行长时间剧烈运动或者肩部拉伸动作时，会造成肩部肌肉软组织挫伤，由于肩上部肌肉组织较少，从而会引起肩膀上骨头疼痛的感觉。当患有关节炎的病人感觉肩部深处疼痛，并且活动受限的时候，炎症扩散

肩膀痛可以挂骨科、运动医学科、肝胆外科等。2、运动医学科：如果患者是在剧烈运动或者过度进行体力劳动后出现肩膀痛，则考虑与乳酸堆积在肩膀部位有关，此时可以去运动医学科就诊。3、肝胆外科：患者在出现肩膀痛的同时，还出现右下腹疼痛、恶心、呕吐、食欲减退等症状，则考

左侧肩膀连着脖子疼可能与颈肩部位肌肉劳损、斜方肌筋膜炎、颈椎病等因素有关。2、斜方肌筋膜炎：斜方肌连接颈部和肩胛骨，该部位发生筋膜炎后，可分泌大量的炎性因子，对周围组织产生刺激，使患者左侧肩膀连着脖子疼。3、颈椎病：颈椎部位神经走形经过肩膀，当颈椎压迫神经根

肩膀和脖子交界处酸痛可能是由于颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎等原因所致。2、肩周炎：肩周炎是由于肩部长期过度活动、姿势不良、外伤等原因引起的肩部周围软组织无菌性炎症，会导致肩部出现疼痛感，并放射至肩膀和脖子交界处，引起肩膀和脖子交界处酸痛的情况。3、肌筋膜炎：如果

左肩膀痛考虑与外伤、肩周炎、颈椎病等因素有关。二、肩周炎：此病会导致肩关节周围的软组织出现无菌性炎症，炎症因子刺激局部后就会出现左肩膀痛症状，部分患者还会出现活动受限的现象。三、颈椎病：此类患者的典型症状为颈背部疼痛，疼痛明显时会向左肩部放射，从而导致左肩

肺癌有可能会导致肩膀疼痛。但是单纯的肩膀疼痛无法确诊为肺癌，因为其他的因素，如肌筋膜炎、肩周炎或者颈椎病等良性疾病也有可能会导致肩膀及其周围出现疼痛感。建议注意观察，若疼痛持续不缓解，应该积极做进一步检查。

想要改善肩膀酸痛的方法有很多，首先就是让肩膀充分的休息，不要承受很大的压力，同时肩关节处需要做好保暖措施。另外可以搭配一些膏药或者抗炎止痛药物来改善症状，例如塞来昔布、布洛芬等。平时还可以多做一些中医理疗，例如针灸、按摩、拔罐、推拿等，这些中医理疗可以促进

肩膀疼胳膊抬不起来引起的因素较多，如长期肩部受力或是久坐姿势不正确，当肩部过度受累时，患者自然就会有疲惫感，导致胳膊无法正常抬起。其次，受到外伤撞击，或是存在肩关节骨折、关节脱位、肌肉劳损、肩关节扭伤等情况，也会诱发导致肩膀疼，从而胳膊难以抬起。此外，若是

减腰肩部运动：第一招：仰卧，两手背同肩宽，上身向上撑起，保持5~10秒，重复10次，每日两组。招数二：汪星人伸懒腰，双手和肩同宽，用双手支撑臀部，重复15次，每天两组。方法三：背部平放在地面上，两手对着地面，保持5~10秒，重复做15次，每天做两组。方法四：双手平放在身