腰疼热敷有用吗?

袁明武 2025-06-22 08:47:35 3

  腰疼热敷有用。热敷属于热疗的一种,通过局部热敷可以扩张局部血管,加速血液循环,有助于肌肉松解,从而可以缓解肌肉痉挛表现,还能减轻腰椎间盘负担。热敷还有舒筋活络、消肿止痛的作用,适用于寒湿血瘀及慢性腰肌劳损后引起的腰痛。另外,对于腰扭伤、腰椎间盘突出的患者也可使用热敷缓解疼痛。腰部还有肾俞穴、腰阳关穴等穴位,适当的热敷可以补肾壮阳、温经通络。

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