痛经的缓解办法？

　　痛经是伴有月经的疼痛，可在月经前后或者行经期表现出腹痛、腰酸、下腹坠痛或其他不适，影响生活和工作。一般于月经来潮前数小时即感疼痛，经期疼痛逐步或者迅速加剧，疼痛常呈痉挛性，正常位于下腹部，放射至腰骶部或大腿内侧，历时数小时至2~3天不等。50%病人有下背痛、

　　没有来月经，但是有痛经的症状：1、如果这种症状出目前来月经之前的一周以内，就属于一种相对“正常”的反应。很多女性表现出痛经症状的时间都是在来月经前的3~7天。2、如果还没有到要来月经的时间，表现出这种症状时一般都考虑是因为患有盆腔炎症性疾病或者子宫肌瘤等疾

　　有痛经的感觉却没有来月经，可能是由于个人的体质较为特殊，在月经来临之前会表现出一些类似痛经的先兆反应，还考虑的是由于没有注意腹部的保暖造成受凉造成的。除此之外，也不能排除是由于妇科炎症所造成。

　　女孩子快速缓解痛经可以适量的喝一些红糖水，还有用热水袋热敷腹部。如果严重痛经，最好要服用止痛药，能够起到快速缓解不适的作用。平时一定要注意饮食，还有生活习惯。经期要注意保暖，防止受凉，不要随意的服用一些药物。建议注意卫生，月经前一周内防止受凉或者吃辛辣

　　酒精棉球塞耳朵可以起到消毒作用，不能治疗痛经。痛经需要判断，痛经的原因是前列腺素分泌增多，还是宫腔粘连宫颈管狭窄以及子宫病变，包括子宫肌瘤，子宫腺肌症等原因造成的。最好判断什么原因造成痛经，如果黏连造成需要分离手术，如果子宫病变可以保守治疗，不能好转需

　　酒精棉球塞耳朵不能治疗痛经。女性表现出痛经，可能是由于在来月经时前列腺素分泌增加，而造成子宫收缩造成的疼痛，或者是由于子宫内膜异位而造成的腹痛。酒精棉球塞耳朵对痛经是没有任何的治疗作用，只是在表现出痛经的时候，可以考虑贴耳穴来进行对症止痛，而不是将酒精

　　酒精棉球塞耳朵一般可以辅助缓解痛经。酒精棉球塞耳朵能够使痛经表现出转移，因此把注意力集中到耳朵部位，缓解腹部疼痛，但是最好不要使用酒精棉球塞耳朵，避免对耳朵导致刺激。痛经多数是宫寒的原因，也可能是经常吃一些寒凉的食物导致的，可以选择热水袋热敷的方法调理

　　经常痛经会对身体导致一定的危害。首先，可能会引发乳腺增生、子宫炎症等疾病。其次，还可能会导致病人表现出皮肤粗糙、面色暗淡等表现，还会形成色斑，引发过早的衰老。并且，还会导致夫妻生活不和谐。严重的病人，还会容易引发流产或者表现出不孕不育的情况。此外，痛经

　　红糖水可以缓解痛经。痛经一般是体质问题，和宫寒有一定的关系。在月经期子宫内膜脱落，大多数人会有轻微的腹痛，可以忍受，属于是生理性的，不必处置。但是有的人体质比较敏感，或者是本身有宫寒，痛经就会比较严重，甚至不能忍受。红糖水有暖宫的功效，因此在月经期喝浓

　　痛经多数是由于感受寒凉或者是气血瘀滞造成的，可以经过口服乌鸡白凤丸或者是温经汤来进行治疗，也可以口服止痛的元胡止痛片，以及经过针灸，热敷和理疗的方法来进行治疗。对于寒凉造成的痛经，也可以服用艾附暖宫丸来进行治疗。