月经期可以吃海带吗？

　　乳腺癌患者可以吃海带，但也要适量。乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的现象，主要与内分泌激素、遗传等因素有关。海带中含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及钾、钙、碘、铁等多种微量元素，适量食用可以为机体补充所需的营养物

　　女性月经期一般不宜食用海带。海带属于寒凉的食物，在月经期食用容易造成月经量过少、痛经、闭经和月经不调的症状。平时体寒的女性要禁止吃海带，因此在月经期间更应当少吃，避免造成上述症状。此外，海带属于咸的食物，含碘量很高，大部分人群为盐敏感的人群，过量进食海

　　早期怀孕是能吃海带的，但尽量少吃，不要一次摄入的过多，如果一次吃海带过多容易导致消化不良，腹痛、腹泻的情况，而且海带尽量煮熟，更利于消化。怀孕早期应当注意休息，注意保暖，防止劳累，防止着急上火，口服叶酸，禁止性生活，如果表现出了腹痛，阴道流血的情况要及

　　孕妇是可以适量吃海带的，但是不要过量。海带富含钙元素，是孕妇补钙的优选菜品，海带丰富的甘露醇能帮助孕妇消肿，还能促进体内放射性物质的排出。海带还富含碘、磷、硒等多种人体必需的微量元素。海带的含碘量高达5%-8%，还富含铁，为孕妇补碘及防治妊娠贫血的食疗佳品

　　感冒期间饮食以清淡易消化为主，海带排骨汤的话，海带是一种微凉，无毒，并且具有软坚散结，消痰，平喘，利水消肿等功效的食材。感冒期间，咳嗽的话是能吃海带汤的，并且海带骨汤，脂肪含量不高，这适合食用的。但是需要注意，若是风寒性感冒脾胃虚弱的人，不宜喝过多海带

　　咳嗽的时候是能喝一些海带排骨汤的，海带排骨汤有丰富的营养，能够补充脂类、碳水化合物、蛋白质以及各种微量元素，对于咳嗽的病人有益的，能够增强身体的免疫力，有效的对抗疾病。但是喝这些汤，一定不能喝一些辛辣刺激的。此外，咳嗽的病人，应当根据其病因给予治疗。以

　　脾胃不好的病人可以适量吃海带，不宜过多。脾胃不好时容易造成有脾胃虚弱造成对食物的消化功能减弱，病人有腹胀、腹部不适、嗳气、食欲不振等表现。而海带含有有丰富的碘及钙、铁等微量元素，并且还有海藻及甘露醇等营养成分，所以，具有利尿消肿及提供机体丰富的微量元素

　　胃不好可以食用海带，但是不能多吃，海带本身属于碱性的食物，而不少人胃不好主要是由于胃黏膜有炎症，胃酸分泌过多造成，这些人适当的吃碱性食物可以帮助中和胃酸，减轻病症。因此胃不好的人吃海带可以减少胃酸对胃黏膜造成的刺激，减轻胃炎、胃溃疡等疾病造成的疼痛感。

　　一般情况下适当的吃一些海带并不会造成表现出胃不舒服想吐的情况。表现出这种症状，一方面考虑可能是吃海带吃的比较多，或者是吃了一些其他的刺激性的食物，或者是有变质的食物，同时也考虑可能是海带放置的时间太久，造成的异常情况。现阶段主要是应用一些缓解恶心的药物

　　甲状腺结节病因复杂，现阶段认为主要和放射性接触，自身免疫，遗传，碘摄入等因素有关，同时较大的压力，肥胖，长时间食用白菜、萝卜等富含硫氢酸盐的蔬菜，或含黄酮类物质较高的中草药也可能造成发病。甲状腺结节好发于女性，这可能和男女体内的雌孕激素差异有关。甲状腺