月经腰疼怎么办？

　　孕期腰痛，一般是体内激素水平改变，雌、孕激素水平升高所致。此外也可能是过度劳累，局部肌肉慢性劳损引起的症状。建议孕期适当休息，不宜过度劳累。可以选择按摩、推拿等方式缓解。

　　排卵期部分女性会出现腰疼症状，一般是盆腔积液刺激所导致，或子宫收缩所导致。若是疼痛症状明显，或持续时间较长，需要考虑妇科炎症或者卵泡破裂问题，建议患者到医院进行B超检查，明确病因。

　　男人腰疼不一定是肾虚的表现，可能是过于劳累或者腰椎间盘突出导致的症状。肾虚患者会有腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣、小便清长等情况。腰部持续疼痛，建议患者及时去医院进行就诊检查治疗。

　　肾囊肿多数不会引起腰疼，一般在继发感染或者囊肿较大的情况下，才会出现肾区疼痛。建议患者去医院肾病科就诊，进行相关检查。日常多休息，避免过度劳累。多喝水，养成良好的生活习惯。

　　肾虚患者出现腰痛症状的时候，首先应患者肾虚症状，遵医嘱服用滋阴补肾的中药进行治疗，同时还可以入院进行针灸、按摩、推拿、艾灸以及热敷等治疗，其可以缓解患者的腰痛症状。

　　跑步后腰部疼痛的原因有很多。首先考虑是运动前热身不充分、长时间不运动，突然运动强度太大引发；其次，肌肉或韧带拉伤、腰椎间盘突出症也会导致跑步后腰部疼痛。运动之前做好充足的热身拉伸准备，运动要循序渐进，运动后要充分牵伸按摩肌肉。如果出现腰部疾病需要到医院

　　右边腰疼，这种情况可以考虑以下几种情况，第一种是长期保持不良的姿势引起的，第二种是风湿性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出、肾脏结石或输尿管结石等疾病造成的，最好到医院就诊。

　　坐一会儿腰痛考虑可能是患有腰椎疾病造成的，常见于腰椎间盘突出症，还有可能是腰肌劳损、腰椎管狭窄造成的。患者平时要避免久坐，可通过局部热敷或是遵医嘱服用止痛片缓解。如果症状未见改善可就医拍片检查对症处理。

　　女性睡觉腰疼起床就不疼，一般考虑是腰肌劳损所导致，患者在长时间保持同一姿势时就会出现疼痛症状，由于人体在睡眠时身体并未出现变动，所以会出现腰疼的症状。

　　妇科病会引起腰痛，比如盆腔炎、盆腔肿瘤、附件炎、宫颈炎、卵巢囊肿等等。但不能通过腰痛这一症状判断患者是否存在妇科病，腰痛也可能是腰部肌肉受损或者受凉等引起的。