黄瓜敷脸的好处和使用方法？

　　黄瓜水分充足，具有丰富的维生素E和黄瓜酶，有促进新陈代谢、润肤美白、细致毛孔的作用，建议黄瓜水一定要在晚上进行湿敷，因为黄瓜属于感光类植物，若在白天使用会被晒黑，起到适得其反的作用。

　　鸡蛋和黄瓜是比较好的减肥食物，但是蛋黄中胆固醇较高，需要控制食用的量，可以多吃黄瓜和蛋白，补充营养。减肥不仅是合理的进行饮食控制，更要进行适量的运动，如跑步、跳绳等结合，才会更有效果。

　　孕妇吃黄瓜对胎儿是比较好的，因为黄瓜中含有大量的维生素以及微量元素，具有促进胎儿发育的作用，还可以增强孕妇身体的抵抗力。怀孕期间适当的吃一些含有维生素以及蛋白质的食物。

　　经期是可以少量吃生黄瓜的，此时注意饮食清淡，忌辛辣刺激、寒凉生冷的食物，多休息，生活作息时间保持规律正常，不要熬夜，保证充足的睡眠。多喝热水，注意腹部保暖，避免受寒受凉。

　　用黄瓜敷脸，可以补充黄瓜中的维生素等成分，从而可以达到一定的美白嫩肤效果，并且有一定的淡斑功效。除此之外，用黄瓜敷脸，从一定程度上还可以达到保持皮肤弹性的效果。

　　孕妇可以吃黄瓜。黄瓜中含有大量的维生素，有助于增强孕妇抵抗力，促进胃肠道消化，改善孕期便秘的症状。黄瓜中含有的维生素E，具有抗氧化抗衰老的作用，有助于孕期皮肤保养。

　　发烧是可以吃黄瓜的。黄瓜中含有维生素C，可以缓解发烧症状。发烧时要多饮水，饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物。保持室内空气流通，不要穿过厚的衣服，以免影响患者散热。

　　孕妇是可以吃黄瓜的，黄瓜的维生素含量很高，可以促进胃肠蠕动，但是要注意在孕期只能吃应季的食物，如果是反季节的黄瓜，可能会喷施大量的催熟剂以及生长剂，里面可能含有激素成分，是有可能引起流产的。

　　孕妇出现痔疮的现象时，可以进食黄瓜。它有利于保持大便的通畅，同时还可多进食一些维生素含量高的水果蔬菜，例如香蕉、柚子、火龙果等，可以有效的软化粪便，但是 孕妇需要注意避免长时间的坐便习惯，以防加重痔疮表现。

　　患者吃了黄瓜菜后1-2个小时就可以吃感冒药了。患者感冒期间要注意多休息，不要劳累，多喝温水，适当的吃些含维生素C的食物，饮食宜清淡，不吃辛辣，油腻及刺激性强的食物。