如何治高血压？

适量的喝茶对高血压是有一定好处的。但是要记住不要喝浓茶，要喝清淡一点的茶叶。有些茶叶还具有一定的降血压作用，比如苦丁茶、杜仲茶、野菊花茶、罗布麻茶等。高血压的患者，主要还是需要通过治疗性生活方式的调控。合理选择降压药物以及在降压的同时，积极控制心血管相关的

高血压三级也叫重度高血压，是指收缩压≥180毫米汞柱或者舒张压≥110毫米汞柱。高血压三级的患者要立刻开始采取药物降压治疗，要优先选择长效药物，要联合用药，逐渐把血压控制平稳。同时要积极控制心血管相关的危险因素，如血脂、血糖、尿酸等，同时要进行治疗性生活方式的调

高血压的患者，如果血压高、血压波动大，是不适合同房的。因为在同房的过程中，会引起血压明显升高，从而可能导致一些心脑血管事件的产生。高血压的患者如果要同房，必须采取及其生活方式调控。合理选择降压药物，把血压控制平稳，同时还要积极控制其他心血管危险因素。只有血

高血压病的症状因人而异，不少高血压的患者即使血压明显升高，也不会出现症状，这可能是由于压力感受器不敏感所导致的。而有的高血压患者即使出现了轻度血压增高，就会出现症状。例如会出现头痛、头晕、心慌、心悸，容易感到疲劳、记忆力减退等等。而高血压病常导致面色潮红，

高血压病根据血压的数值以及危险因素，可以分为低危组、中危组、高危组以及极高危组。而出现了高血压病高危以及极高危组，往往提示患者需要将血压尽快控制在正常范围内，需要及时服用降压药物来控制血压。而中危以及低危组高血压患者可以暂时不用服用降压药，改变生活方式、适

高血压的分级需要根据血压的数值来进行分级，目前高血病可分为三级。一级高血压是指收缩压波动于140到159毫米汞柱，而舒张压波动于90~99毫米汞柱。二级高血压是指收缩压波动于160~179毫米汞柱，和或舒张压波动于100~109毫米汞柱。三级高血压是指收缩压大于等于180毫米汞柱，和

长期血压控制不佳，会导致靶器官功能或器质性的损害。高血压病常常导致大脑、心脏肾脏、视网膜等靶器官的损害。对于大脑的影响，主要会引起脑梗塞、脑出血，以及血管性痴呆。而对于心脏的影响会导致心功能下降、引起冠心病或诱发高血压所导致的心力衰竭。对于肾脏的影响，主要

高血压病患者如果突然晕倒在地，需要高度警惕。因为高血压病所导致的心脑血管的并发症有可能会出现脑出血、脑梗死或急性心肌梗死。脑出血或脑梗死的患者会突然出现肢体偏瘫，导致站立不稳而导致晕倒；而急性心肌梗死的患者如果出现了低血压状态，也会出现晕倒的状态，需要及时

妊娠高血压患者需要注意充足休息、合理饮食、保证充足的蛋白质和能量摄入，还需要适当进行身体锻炼。妊娠高血压患者还应该保持良好的睡眠质量，如果睡眠不好可以在睡前口服安定。患者还需要保证自身的血压不能有过大的波动，如果患者没有出现其他的脏器损伤，建议将血压控制在

原发性高血压和继发性高血压，是高血压病的两种类型。原发性高血压发病原因不明确，而继发性高血压具有明确的病因。原发性高血压服用降压药物，控制血压往往会达到比较好的效果。而继发性高血压服用降压药物往往不能将血压得到比较好的控制，甚至会出现血压明显的波动。而明确