我为什么头发掉的那么厉害？

　　孕妇可以多吃黑芝麻、黑木耳等食物，多吃坚果也可以使胎儿头发变黑。孕妇平时还要吃乳制品、新鲜的水果和蔬菜，可以帮助补充营养。孕妇吃磷脂含量丰富的食物，也有利于胎儿头发生长。

　　经期不建议染头，因为经期身体抵抗力相对较弱，使用化学制剂，对人体伤害较大，且易引起过敏现象。同时经期要注意休息，饮食清淡，忌生冷和辛辣刺激，避免剧烈运动和劳累。

　　孩子头发竖着长与积气无关，考虑是本身发质较为坚硬，家族遗传发质就是比较的硬所以会竖着；营养缺乏的患者会表现为头发黯淡无光、枯燥分叉等表现，需要去医院进行微量元素的检查，根据检查结果调整喂养方式。

　　如果想要头发快速生长，您可以遵医嘱选择使用适量的催发剂治疗，同时还需要经常性的给头部做按摩，或是选用木头梳子来梳头皮，能够促进头发生长，变长。平时还需要保证饮食营养充足。

　　头发分叉考虑可能是患者平时比较挑食，缺乏维生素和微量元素引起的。也可能是头发留得太长或者经常洗头，导致发梢受损引起的。此外，还可能是经常烫发或者染发引起的。

　　头发出现分叉的症状，一般考虑是经常烫发或者使用吹风机等造成的情况，也可能是平时不注意护理头发或者体内缺乏维生素以及微量元素等引起的，同时也不能排除是长期使用强碱性洗发水所致。

　　人流后三天可以洗头发，洗头的时候要注意保暖，避免受凉，这时候患者体质比较虚弱，要保证足够的休息，不能劳累。饮食方面需要给患者吃蛋白质和维生素含量丰富的饮食，另外还要去医院做B超复查。

　　如果孩子没有夜间哭闹、易激惹等情况，精神状态都比较好，脱发应该只是胎毛脱落，属于正常的情况，不用过于紧张。如果孩子有夜间哭闹、易激惹等情况，就要考虑是缺钙导致的脱发，确诊后可以遵医嘱给孩子服用鱼肝油补充维生素D治疗。

　　宝宝头发竖起来可能是受到惊吓引起的，也可能是发质较硬或清洁不当引起的，也不排除是缺乏某些微量元素或维生素所致。发质硬是无法改变的，如果宝宝受到惊讶，家长要进行安抚。

　　哺乳期染头发给宝宝吃母乳有一定影响，这是由于染发剂中含有大量化学制剂，其易通过头皮进入血液、乳汁等，从而输送给宝宝，引起宝宝出现腹泻、恶心呕吐等症状，对其生长发育、健康等都会造成一定影响。