脸骨缩小按摩法是什么？

　　胃撑大了没有特殊的治疗方式，可以在平时采取少食多餐的方式来缓解，平时避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，也可以采取针灸的方式来缓解，对此症状有一定的改善作用。

　　缩小盆骨的方法有运动、改掉坏习惯、选好床垫、进行盆底肌康复训练等，平时可多做深蹲动作，不可跷二郎腿，还可到专业机构在专业人员的指导下进行盆底肌的康复训练。

　　毛孔粗大主要是由于皮脂分泌过度、生活污染等原因引起。常用改善方法有光子嫩肤、注射水光针、皮秒激光、点阵激光，可以起到收缩毛孔的效果，还可以改善皮肤肤质。平时要注意脸部清洁，选择正规医院做相关治疗。

　　鼻型多是先天性，不易改变。患者可以通过按摩和日常护理，起到一定的缩小鼻头鼻翼的作用。可以按捏鼻翼，沿鼻骨按压和提拉，日常避免挤黑头等动作，避免刺激使鼻头增大，可以冷敷。

　　自然缩小鼻翼，可以用大拇指和食指对鼻梁根至鼻尖轻轻捏压，还可以捏鼻翼两侧，能缩小鼻翼。其次，当鼻子上有油脂分泌时，及时清理，避免粉刺、黑头的产生，也可以缩小鼻翼。另外，勤做鼻膜，彻底清洁鼻子，也能自然缩小鼻翼。

　　如果想要缩小鼻翼，可以每天用食指和中指按摩局部，或者注射适量的肉毒素，必要时也可去正规的医院做鼻翼整形手术。术后要保持伤口清洁干燥，晚上睡觉时最好采取仰卧位。

　　缩小毛孔最快的方法一般是去医院进行激光治疗，平时可以用冷热水交替洗脸。尽量不要化妆，晚上睡觉前敷一片保湿补水的面膜。保持睡眠充足，不可熬夜。多吃点新鲜的蔬菜和水果，补充足够的维生素C。

　　鼻孔大多考虑是鼻翼过宽造成的情况，一般可以通过整形手术来缩小，建议你到正规医院进行面诊以及相关的检查，与医生沟通后选择合适的鼻孔缩小手术，并且在手术后注意护理。

　　鼻孔大缩小最好去找医生做鼻孔缩小术缓解，术后要保持局部清洁，避免碰水，防止出现感染。饮食方面最好吃清淡易消化的食物，辛辣刺激的食物不能吃。要避免局部被碰撞或挤压，局部不能受伤。

　　若是受到感染导致的，就需要服用消炎药物进行治疗，而牙齿发育异常诱发的，则是应该去医院进行树脂填充治疗，能够有效改善患者牙缝的异常症状。平时还要做好口腔内的清洁卫生。