便秘肚子胀应该怎么办？

　　根据患者描述，多数是胃肠功能紊乱所，菌群失调引起的，其次便秘也与运动量不足有一定的关联。建议养成良好的饮食习惯，多运动锻炼。必要时口服益生菌改善胃肠菌群，缓解症状。

　　小孩出现便秘，首先要进行饮食的调理，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，多吃富含膳食纤维素的食物，还要多饮水，并经常用手掌进行腹部顺时针方向的按摩，可以促进胃肠蠕动，促进排便等作用。

　　便秘严重者应入院遵医嘱使用开塞露药物进行治疗，也可以入院进行灌肠治疗，其可以促进肠道内的大便排出体外。经常便秘的人应保持饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，其具有通肠润便的作用。

　　便秘大多由于饮水不足、饮食过于辛辣刺激、不良的饮食习惯、缺乏运动、消化不良、胃肠道功能紊乱、胃动力不足以及肠道菌群失调等因素诱发，应入院进行消化道检查检查。

　　糖尿病患者出现便秘大多由于饮食搭配不合理，平时应以膳食纤维丰富的食物为主，加快胃肠蠕动，促进大便排出。如果便秘症状较为严重，则要入院进行灌肠治疗或者遵医嘱使用开塞露药物进行治疗。

　　孩子在六个月的时候出现便秘的现象，一般考虑是由于肠道的蠕动速度减慢引起，如果是母乳喂养，则母亲的饮食过于精细或者是吃辛辣刺激性的食物，会导致孩子出现便秘的表现。如果便秘严重，则需要遵医嘱使用开塞露积极治疗。

　　宝宝便秘，首先考虑是由于饮食不当所致，平时的饮食过于精细会引起大便的干燥，从而引起便秘。还可以考虑是由于孩子体质湿热、先天性巨结肠、结肠冗长等因素导致。在出现便秘后，您需要及时调整孩子的饮食结构。

　　孩子在添加辅食后出现便秘的现象，首先需要注意调整辅食的种类，多添加膳食纤维含量丰富的食物，促进肠道的蠕动，同时需要给孩子多喝水。平时可以顺时针按摩孩子的腹部，缓解便秘的现象。

　　如果不是由于奶粉引起的婴儿便秘，则可以继续喝奶粉，不会导致便秘的症状加重。此时您需要顺时针按摩孩子的腹部，同时需要给孩子多喝水，给孩子添加高膳食纤维的辅食，缓解便秘。

　　刚满月的婴儿发生便秘时，哺乳女性要注意调节饮食，饮食中应该多进食些富含膳食纤维的食物，同时还要多饮用些温开水；平时可以多给宝宝进行腹部按摩，能够促进胃肠道蠕动，从而达到改善便秘的作用。