神经衰弱怎么治？

　　患有神经衰弱的患者，首先会出现睡眠质量降低的现象，其次可能会伴随出现头痛不适以及记忆力降低的症状。如果您出现这些症状，则可以至医院进行心电图或脑电图的检查，判断自己是否患有神经衰弱。

　　神经衰弱是可以治好的。神经衰弱建议可以在医生的指导下用营养神经的药物治疗，患者要多休息，避免劳累。平时要保持心情舒畅，可以经常外出，避免压力过大。患者白天的时候，还可以适当的进行体育锻炼。

　　抑郁症患者主要是心理障碍，患者常表现为自卑抑郁、悲观厌世、心境低落、兴趣减退、闷闷不乐等情况；而神经衰弱主要是神经症状，容易出现精神兴奋以及脑力疲劳的情况，常表现为睡眠障碍、情绪烦恼等症状。

　　神经衰弱可能是因为精神紧张、不良性格以及睡眠时间不足导致的，可以适当吃一些含有维生素以及微量元素的食物，还可以适当吃一些酸枣仁粥以及刺五加水辅助治疗疾病。

　　躯体式焦虑症患者一般会出现无明显原因的坐立不安、来回踱步、焦躁、烦躁、不知所措等症状，而神经衰弱主要表现为疲乏无力、缺乏耐性等，虽然会伴有紧张焦虑的情绪，但是这种症状并不是很明显。除此之外这两种疾病所采取的药物治疗方案也不同。

　　植物神经紊乱主要是指患者长期处于精神紧张的状态或者精神紧张的情绪下，因此造成精神受到刺激后所引起的一组症状群表现。而神经衰弱主要是由于躯体、心理、社会以及环境等多种因素造成的一种整体性疾病，而神经衰弱是植物神经紊乱的一种外在表现形式。

　　神经衰弱的患者建议尽快去医院进行治疗，去除病因后，症状会逐渐好转。患者可以在白天多参加社交、文娱活动，适当的进行体育锻炼，可以使神经放松，对外界的声音也就不会过于敏感。

　　神经衰弱可能是因为精神压力大、不良性格以及睡眠时间不足等导致的，会出现注意力不集中、全身乏力以及失眠的症状，还会出现对声、光刺激敏感的症状。可以使用心理疗法以及行为疗法治疗。

　　严重神经衰弱的患者经积极、有效治疗，一般在6-12个月左右恢复。在此期间，患者应遵医嘱按时服用营养神经等药物或通过理疗、针灸等方式进行治疗；注意饮食的合理性，保证营养的摄入。

　　神经衰弱焦虑是比较常见的现象，患者会出现失眠、记忆力下降、注意力不集中等情况。可以遵医嘱使用抗焦虑的药物进行治疗，多吃清淡、营养的食物，适当的运动，改善焦虑的情况，给予心理的辅导。