肠胃不好失眠怎么办？

　　病变感冒发烧后出现胃肠疼痛的现象，通常因为感染加重造成胃肠道不适。如果为细菌感染造成，需要运用抗生素类的药物治疗，并且还要服用保护胃黏膜类的药物，症状严重时可以服用止痛药，并且需要及时采取降温措施。

　　肠胃湿热太重便秘，一般是因为饮食不当引起的。建议：你不要吃辛辣以及生冷的食物，可以服用人参健脾丸进行调理，平时多吃茯苓、薏苡仁、山药等食物，可以外用开塞露，帮助排便。

　　肠胃动力不足引起便秘，主要是肠胃疾病及消化不良引起的，可以给予聚乙二醇等药物治疗，同时配合肠道益生菌促进肠蠕动治疗。生活中还应避免腹部受凉，饮食合理，少量多餐，按时休息，还可以常做些腹部按摩或是运动，帮助消化。

　　肠胃不适引起的腹泻，一般是长期饮食不当导致的。建议注意饮食合理性，少食多餐，避免暴饮暴食。多吃养胃的食物，比如小米粥、牛奶等，可以选择口服益生菌，调理胃肠菌群。

　　小儿肠胃型感冒的症状有发热、呕吐、腹泻、腹痛、腹胀、头晕、食欲下降、咳嗽、咳痰等表现，严重患儿还会出现脱水的现象。若是不及时进行补液、止泻等治疗，会危及到生命安全。

　　孩子胃肠不适引起发烧时，如果宝宝的体温超过38.5度，需要服用退烧药，并且还需要运用物理降温的方法促进体温下降，比如温水擦浴、敷冰袋等。另外发烧期间还需要保证饮食清淡、易消化。

　　肠胃型感冒患者会有上呼吸道感染症状咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、呼吸不畅等症状，并伴有消化道感染症状如恶心、呕吐、腹泻等。建议日常注意休息，清淡饮食，可以使用一些健胃消食片和小儿感冒颗粒。

　　孩子肠胃型感冒的症状一般表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽喉疼痛、恶心、呕吐、头疼、大便秘结、腹痛、食欲减退、精神不振、发烧、腹泻等，在检查血常规时，会出现白细胞增高的情况。

　　肠胃功能紊乱的患者可出现腹痛、腹胀以及腹泻等症状，同时伴随排便次数增多，粪便的性质可稀可干，多数为日常饮食习惯不当所致。建议：注意饮食合理性，忌辛辣刺激性强的食物。

　　肠胃炎多是因为胃肠道感染、食物刺激等因素造成的，如果患者有腹痛、腹泻的症状，建议患者可服用蒙脱石散止泻，或是服用益生菌调理肠道菌群，平时要避免吃辛辣、生冷刺激的食物，避免饮酒、吸烟。