一个星期不吃饭能瘦多少斤?

张萌萌 2025-06-11 08:39:27 1

  一周不吃饭减肥,您会体力不支出现低血糖、眩晕等不适症状,严重者还会危及生命。节食减肥并不是说不吃饭,而是少吃,吃低脂的食物,建议您每天减少主食,不要吃过于油腻的食物,平时适当的运动,只有管住嘴迈开腿才能有效的减肥。

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吃饭没有胃口怎么办? 2025-06-11

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