全身肌肉肋痛是怎么回事？

　　小腿肌肉里面那根筋疼一般是肌肉拉伤、肌肉劳损导致的，也可能是缺钙造成的。建议：您可以多吃点含有钙元素的食物，在抽筋的时候可以按摩抽筋周围肌肉，还可以进行热敷缓解疼痛。

　　部分艾滋病感染患者在高危行为后2~4周内会出现急性期表现，一般会有明显的发热、肌肉酸痛、各种皮疹、关节疼痛、淋巴结肿大等症状，是因为病毒侵袭人体免疫功能造成的，不会只单独出现肌肉疼痛症状。如果担心自己受到感染，可在接触后六周检测HIV抗体。

　　颈椎病肌肉僵硬主要考虑是由于肌肉长时间处于疲劳状态、颈部肌肉受凉、颈椎炎症等原因导致的。颈椎病肌肉僵硬的，可以通过按摩、针灸、推拿以及使用活血化瘀的药物缓解症状，避免症状加重，引发更严重的头晕、头痛、脑供血不足等情况。

　　生产过程中因为软产道的损伤可以导致盆底肌松弛，女性可以通过康复训练进行盆底肌的修复，可以每天坚持做凯格尔训练，做缩紧肛门动作，然后放松，还可以通过盆底康复治疗仪器促进恢复。

　　小腿肌肉僵硬疼痛，考虑可能是小腿肌肉强直性收缩引起的，一般与过度劳累、受到寒冷刺激等因素有关。其次也有可能是电解质紊乱或者是患有血管性疾病造成的，患者可以去医院详细检查一下。

　　术后肌肉粘连，考虑可能是术后炎症没有控制好引起的，会反复刺激伤口。建议：你要对患处进行热敷，可以缓解疼痛，同时去医院服用抗生素药物治疗，也可以静脉注射，效果会更好。

　　小腿肌肉无故胀痛，可能是长期的站立或者是行走，肌肉中产生的乳酸没有及时代谢排出体外，从而导致腿部酸痛。另外腿部受凉，也会导致肌肉出现酸痛，可以适当使用热毛巾进行湿热敷，或是按摩来缓解疼痛。

　　腹部肌肉疼痛一般是腹壁肌肉过度运动，造成局部肌肉拉伤刺激引起的。如果你突然剧烈的运动，做仰卧起坐、引体向上等运动导致腹壁肌肉痉挛时，导致腹壁肌肉存在炎症，也会造成腹部肌肉疼痛。

　　一般病毒性感冒的患者会经常出现肌肉酸痛的情况，是因为病毒感染引起的炎症会累及到全身的肌肉组织引起疼痛。您也不用过于担心，一般两到三天内就会完全缓解。您可以适当食用，具有清热降火效果的食物，如绿豆、苦瓜、猕猴桃、柚子等。

　　颈部发生肌肉劳损需注意休息，减少低头等会引起劳累的行为，工作期间要注意劳逸结合，适当的进行颈部运动。其次，还可以通过按摩、针灸、湿热敷、牵拉等方法缓解颈部的酸痛。