腿经常抽筋是怎么回事？

　　造成腿部抽筋的因素较多。若在运动后出现此症状，一般是运动过度，导致局部肌肉拉伤造成的。如果在安静状态下腿部抽筋，通常是饮食不当，机体缺乏微量元素所致。建议加强营养摄入，多补钙。

　　晚上睡觉的时候脚抽筋常见的原因是缺钙。低钙血症会使得肌肉神经兴奋性增强，从而引起脚抽筋。但是还考虑与局部受凉、过度疲劳等因素有关。平时应该加强钙元素的摄入，注意保暖，避免过度劳累。

　　在夜间脚抽筋，您需要及时将腿部以及脚背绷直，促进疼痛的消失。同时您可以进行局部的热敷以及按摩，缓解症状。之后需要及时去医院进行微量元素的检查，平时需要注意休息，保持心情的舒畅。

　　大腿内侧抽筋与过度疲劳，着凉刺激肌肉韧带痉挛、缺钙、缺钾等原因有关。建议这时候多吃一些含钙量高的食物，平时多运动，促进局部血液循环，减轻大腿抽筋等其他不适症状。

　　如果您的脚部出现了抽筋的现象，那么建议您在此时需要保持脚部的制动，其次可以对局部进行按摩以及热敷，从而可以有效的缓解脚部的抽筋情况。近期您也需要增强自身钙成分的摄入。

　　患儿发烧40℃，并且出现了抽筋的情况，其实是高热惊厥的表现。高热惊厥对患儿的大脑肯定是会有一定影响的，长期的高热惊厥有可能会导致患儿脑组织不可逆的损伤，所以在出现高热惊厥的情况后一定要及时就医。

　　小孩发烧时，体内散热与产热不平衡，如果体温升高到一定程度时，机体会产生足够热量，促使骨骼肌战栗，也就是发生抽搐现象。这时一般可以给予退热药治疗，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，同时还可以配合物理降温治疗。

　　腿抽筋后小腿一直疼多是腿抽筋时间长，乳酸堆积导致的。可以对小腿进行按摩、热敷、推拿，或是可以用热水泡脚，促进局部血液循环，可以缓解疼痛感。同时注意做好保暖，抬高下肢，必要时可以服用止疼药止痛。

　　脖子抽筋常是因为颈部患有软组织损伤的情况，疼痛刺激肌肉痉挛，所以患者会有脖子抽筋的情况。出现这种情况时首先要卧床休息，可以采取针灸或是推拿的方式进行治疗。

　　晚上睡觉小腿抽筋可能是肌肉痉挛导致，造成肌肉痉挛的原因比较多。比如患者长期保持一种睡姿，从而造成下肢血液循环不通畅，而造成下肢痉挛等现象。另外，长时间在空调房休息或者局部受风着凉等都会造成下肢痉挛的现象。