颈椎失稳怎么治？

颈椎轻度退行性改变，提示颈椎一定有了一定程度的老化，但还不是十分严重。例如可能表现为颈椎生理前凸减小或变直，椎体边缘有轻微的骨质增生，颈椎间盘脱水变性，或有轻度的椎间盘突出，椎管内硬膜囊、神经根等结构受到轻微的压迫等情况。颈椎轻度退行性改变并不一定会造成明

颈椎和肩膀表现出了疼痛应当考虑是颈椎病，首先要积极的端正身体姿势，防止低头，防止枕头太高太软，防止长期对着电脑手机，适当的进行体育运动锻炼，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，对于局部的痛点可以进行封闭治疗，使用盐酸利

颈椎骨质增生，特别是后侧的钩椎关节增生可以刺激神经表现出手麻手部疼痛没有力量的情况，当然，颈椎间盘向后外侧突出，也可以压迫神经表现出手麻的情况。治疗方法，首先就是防止长期低头缓解对神经的压迫，也可以考虑颈椎牵引按摩理疗烤电牵引可以钩椎关节间隙增大，减轻对神

颈椎轻度退行性改变可以经过以下几种办法缓解：第一、纠正平时不良姿势，如长时间低头工作或玩手机，可以减轻颈椎压力，缓解颈椎退行性改变。第二、加强颈部肌肉力量及强度，使颈椎稳定性得到提高，可以抑制颈椎退行性改变。方法是使用弹力带进行抗阻力颈椎屈伸活动，长时间坚

颈椎压迫血管至流血不畅，一般颈椎病压迫神经和血管，是有很大的影响的，会影响正常活动，导致全身性疼痛，头晕脑胀等。一般建议采取中医的针灸按摩加西医的理疗牵引等方式治疗，骨刺增生严重的微创手术，但考虑到年龄适不适合做手术的，因此保守治疗就好。每天用热毛巾热敷患

颈椎痛多因生活、工作中，颈部长期处于固定姿势造成肌肉劳损，所以日常生活、工作中应保持良好习惯，预防肌肉劳损。可经过以下几点快速缓解疼痛：1、注意休息：缓解肌肉紧张、疲劳。每天下班20分钟颈后垫小圆枕，闭目养神。2、自行按摩：改善局部血液循环。3、中医治疗：如针

如果颈椎生理曲度正常，没有颈椎病，可以不需要特别的运动。平时要注意放松颈部，防止长期伏案工作，防止长期低头。如果有颈椎病，可以经过运动加强颈部肌肉的力量，包括颈部局部的运动以及全身性的运动。局部运动包括颈部的前屈后伸、颈部的左右旋转，以及耸肩运动、扩胸运动

得了颈椎骨质增生可以经过以下两种方法进行治疗:1、保守治疗，最常用的治疗方式便是保守治疗，在疼痛时服用消炎镇痛类药物、维生素b类药物，也可以在病情严重时，局部封闭进行治疗，往往可以获得良好的疗效。运用物理方法辅助治疗，包括针灸、理疗、按摩。2、手术治疗，手术治

如果病人颈椎骨折，采取的保守治疗，正常情况下需要带支具三个月左右。若是手术治疗，正常情况下带颈托三个月就可以手术，不需要带支具，单纯的颈椎骨折，不影响病人走路或者是下床走路。颈部活动需要注意，三个月之内尽量减少活动，不能低头不能旋转，必须保持颈部直立的状态

颈椎造成后脑勺疼痛，可以经过以下几种方法进行治疗：第一、对颈部进行手法按摩治疗，能够松弛颈部肌肉并减轻对疹枕神经压迫，因此可缓解枕神经炎症及疼痛症状，也能够减轻后脑勺疼痛，每次按摩5~10分钟，可连续按摩1~2周。第二、封闭注射治疗，在枕神经出孔处注射封闭药物，