孕妇初期能泡脚吗？

　　孕妇小便发黄考虑是近期饮水过少、肾功能异常或未注意个人卫生引起泌尿系统感染所致。若尿液呈淡黄色，则属于正常现象，可不用进行任何治疗。若不放心，可就医进行尿常规、肾功能等检查，排查疾病因素。

　　怀孕期间可以适量吃绿豆粥。绿豆粥主要有清热解暑、利尿消肿、祛湿的功效，特别是在夏天更适合服用。但绿豆性寒，孕妇食用过多不利于胎儿和自身健康。建议孕妇清淡饮食，均衡营养，定期产检。

　　孕妇可以适量吃枸杞。枸杞含有多种维生素、蛋白质和钙、铁等元素，它可以使孕妇增强免疫力、缓解疲劳、提高睡眠质量、改善妊娠贫血、增强记忆力、保护眼睛等功效。但枸杞吃多容易导致营养过剩，导致上火。

　　孕妇可以适量喝椰子水。椰子富含蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素，具有止咳化痰、补充体液、扩张血管、降血脂、控制血压、美容养颜的功效。建议孕妇清淡饮食，均衡营养。

　　孕妇在怀孕期间可以吃的零食有开心、松子、核桃、榛子、腰果、葡萄干、板栗等，能够补充胎儿生长发育所需要的营养物质，促进胎儿的神经系统、智力、视力发育等。不建议吃过于油腻、糖分高的零食。

　　女性怀孕整个妊娠周期为40周，孕妇怀孕37周足月。满28周不满37周属于早产，超过42周孕妇仍没有宫缩、阴道出血、羊水破裂的现象则为过期妊娠，孕妇应就医使用催产药物结束妊娠。

　　孕妇在怀孕24—28周进行糖耐量检查。用于检查孕妇是否有妊娠糖尿病。耐糖检查要求保持空腹8小时左右。检查时先检测空腹血糖，接着在5—10分钟内服用75克葡萄糖，从喝第一口开始计时，分别在一小时和两小时抽血化验，有一项超过正常值就表示患有妊娠糖尿病。

　　孕妇不能用的护肤品成分包括酒精、激素、香料、防腐剂、重金属等，这些都易引起胎儿畸形或生长发育异常等。若有需求，可购买正规厂家生产的孕妇专用化妆品。平时注意皮肤护理，适量摄入富含胶原蛋白或美容养颜的食物。

　　孕妇阴道流血考虑是过度劳累、营养不良、胎儿发育异常等引起先兆流产所致；孕妇应立即就医进行B超等检查，积极配合医生对症处理。若为鼻出血，考虑是上火、鼻粘膜受到刺激等因素所致，应立即按压止血。

　　在怀孕期间适量补充DNA有助于提高自身免疫力，还可促进胎儿大脑与视网膜发育，对自身健康及胎儿生长发育有较多好处。在怀孕期间，孕妇还可通过摄入牛羊肉、鱼虾以及新鲜水果蔬菜中摄入天然DHA。