8个月的宝宝便秘怎么办？

　　孕中期便秘，可以通过饮食调理。比如多吃些粗纤维的食物，芹菜、韭菜、酸奶、玉米、酸奶、燕麦、苹果、柚子。还要多喝水、不可长时间久坐。此外孕妇在平时，要注意休息、保持好心态、定期产检。

　　你所说的应该是指孕妇便秘，对于这种情况建议平时多吃粗纤维的食物，精细的米面，油炸食品，容易导致上火的食物都不要吃，还可以喝酸奶，吃香蕉，火龙果等润肠通便的食物，还可以服用益生菌调理肠胃。

　　孕妇有点便秘可以吃润肠通便的食物，可以吃香蕉，火龙果，酸奶，燕麦，韭菜，芹菜等，还可以口服益生菌调理胃肠道，促进胃肠蠕动，这时候要多喝水，可以用温水冲泡蜂蜜喝，或者口服乳果糖。

　　怀孕早期有轻微的便秘，如果没有长时间上厕所，没有用力排便，一般对胎儿不会有什么影响，但是如果频繁便秘，每次便秘蹲厕的时间过长，经常用力排便导致腹内压升高，这种情况下可能对胎儿造成影响。

　　孕妇便秘，如果不是很严重，最好不要选择药物治疗，可以选择通过食疗，缓解症状，多吃香蕉、胡萝卜、芹菜、苹果等食物，促进肠胃蠕动，可以缓解便秘的症状，在孕期要适当进行运动。

　　刚怀孕，但是便秘很严重，考虑是怀孕初期，是不能随意用药的，可以先通过食疗，多吃香蕉、燕麦、芹菜等高纤维的食物，要避免久坐不动，可以在早晨空腹喝一杯蜂蜜水，帮助排便。

　　建议：你需要保持规律的生活习惯，避免过度的劳累，以免头晕便秘症状加重。你平时要多吃含有纤维素的食物，比如芹菜，这可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘。平时你的饮食要规律，要多吃清淡容易消化的食物，调理身体。

　　建议：处于哺乳期的女性需要保持规律的排便习惯。女性可以适当的吃含有纤维素的食物，比如芹菜，香蕉的食物促进胃肠道蠕动。女性也可以适当的饮用酸奶，调理胃肠道菌群。女性便秘严重时可以使用开塞露治疗。

　　出现腹胀便秘的现象，可以对腹部顺时针按摩，促进肠蠕动，帮助排气排便。其次，可以增加饮水量，多吃蔬菜水果。此外，腹胀便秘时还可以服用乳果糖，刺激肠蠕动，或是吃些促胃肠动力剂，或是益生菌，可以缓解腹胀便秘的现象。

　　便秘引起痔疮便血的现象。如果出血不多，注意多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激饮食就可以了，做好肛周卫生护理。如果出血比较多，可以使用痔疮药肛塞治疗，也可以给予止血药治疗。另外，还可以给予中药熏蒸坐浴治疗。