该怎么样快速增高？

　　在临床上，使人体增高的方法有很多。比如可以在双侧胫骨结节部位，进行电刺激，或者进行局部的针刺，艾灸，穴位中药离子透入。也可以采用传统推拿手法，在局部进行推拿按摩，可以刺激局部的穴位，疏通经络，刺激局部肌肉内的新陈代谢，可以有助于骨骼发育，使病人身体长高

　　增高手术，在临床上又可以称为骨延长术。具体的手术方法是在胫骨中上1/3部位和腓骨中下1/3部位，将骨骼截断，然后安装外固定架，保持截骨部位的稳定。可以通过外固定架，每天延长骨骼一毫米左右，逐渐就可以拉长骨骼的长度，使人体的身高长高。

　　在生活中，有效的增高方法有下面几种：　　第一，积极的参加体育锻炼，例如跑步、游泳、跳远、打篮球、跳高等都可以帮助增高。第二，营养摄入均衡，多吃牛奶、鱼虾、瘦肉、排骨汤以及各种新鲜的蔬菜水果，为增高提供丰富的营养物质。第三，养成良好的生活习惯，不要熬夜，

　　血压升高，首先要明确血压升高的原因。如果是暂时性的血压升高，这种血压升高要积极地去除诱因，血压就会恢复。如果是持续性的血压升高，考虑可能患有高血压病。对于高血压病，需要积极的改善生活方式，服用降压药物，长期使血压控制达标，要通过控制血压，保护心脑肾靶器

　　出现了同型半胱氨酸增高，需要评估患者是否合并了一些危险因素。同型半胱氨酸增高如果合并了高血压，很容易合并脑梗塞的形成，需要及时的处理。而同型半胱氨酸增高也容易合并血管硬化性的疾病，例如冠心病等等，需要给予降低同型半胱氨酸的药物对症治疗，可以选择叶酸来降

　　颅内压增高的临床表现，最常见的表现为头痛、恶心、呕吐，有时还有复视和强迫头位，并有意识水平下降。神经系统体格检查，可以看到意识障碍、瞳孔改变、视乳头水肿、眼球外展不全，和颈抵抗等阳性体征。病人的生命体征，可以出现血压增高、心率减慢、呼吸减慢，或者是呼吸

　　颅内压增高最重要的临床表现是头痛，并且是一种持续性的弥漫性头痛以及阵发性的加重。主要是整个头部都会有疼痛感，并且除此以外，患者通常还会伴有恶心、呕吐，尤其是在早晨起床的时候疼痛感会更加的明显。在后期的时候还会表现出视力下降、眼花、视物模糊，甚至会出现失

　　颅内压增高是神经外科常见的临床病理综合征，是颅脑损伤、脑肿瘤、脑出血、脑机血和颅内炎症等所共有的现象。由于上述疾病使颅腔内容物体积增加，导致颅内压持续在2.0KPa以上，从而引起的相应综合征称为颅内压增高。判断颅内压增高的依据可以根据它的临床表现来判断，首先

　　外周动脉僵硬度增高，表示患者的动脉硬化比较严重，说明患者最近血脂过高。血脂过高是导致患者出现动脉硬化的主要性因素。患者在平时生活当中应该注意自己的饮食，少吃高胆固醇、高脂肪的食物。平时可以多吃清淡的水果、蔬菜，可以口服阿司匹林来预防血管硬化、血栓等等疾

　　青少年补钙不具有促进身高增长的作用，身高与遗传因素、饮食、睡眠等因素密切相关，钙剂可以增加骨质的骨密度。青少年在进行补钙之前应该去医院做钙离子化验检查。如果不缺钙，不建议补充钙剂，补充过多的钙剂会影响身高的生长，加速骨骼的闭合，严重者可能停止身高发育，