注意力不集中怎么办？

提高孩子的注意力主要是进行行为锻炼，首先是耐心的孩子讲解，解释，并且可以经过让孩子单独完成一件事情，保持周围环境安静，使孩子可以更集中注意力。此外需要排除孩子是否存在小儿多动症。

小孩注意力不集中首先要看宝宝是不是睡眠不足或者是感到非常疲劳，还有的时候就是天特别热，或者是特别冷，宝宝是不是渴了、饿了、是不是心情不好，这些原因都会造成孩子注意力不集中。此外就是宝宝注意力太集中了，有的时候宝宝就会沉浸在自己的小世界里，根本听不进别人打招

儿童注意力不集中，小动作多，啃指甲，记忆力不好等。首先要到儿童精神心理科就诊，由医生判断是不是多动症。若是要多动症，那么和微量元素缺乏就没有太大关系，要及时进行药物治疗。如果不是多动症可能是缺乏钙、铁、锌、硒等微量元素。儿童生长发育迅速，需要的营养成分多，

一般来说，婴儿的注意力不集中和成人的教育方式有一定关系，如果婴儿长时间处于较为嘈杂的环境中，或在某种程度上会感到身体不适，那么这种注意力不集中也是正常现象。首先要让孩子养成良好的生活习惯，如按时吃饭，按时睡觉等。第二可以适当的和宝宝一起做游戏，或者教宝宝学

孩子们不能集中精力，小动作多，啃指甲，记忆力差等。先去儿童精神病医院看一下，由医生判断是否为ADHD。若为ADHD，则和微量元素缺乏无太大关系，应及时服药。若无ADHD，则可能是缺钙，铁，锌，硒等微量元素。孩子们成长迅速，需要更多的营养，而且很多孩子都挑食。所以易发生

儿童注意力训练的方法最好还是要到专门的一些训练机构去进行训练是比较好的，而且孩子喜欢动来动去，这个和平时的生活习惯也有着一定的关系，要进行一些相关的纠正，要引导孩子，不管是在看书或者是做事情的时候都要专心陪伴孩子，对孩子要有耐心，这样子也是可以得到改善的。

儿童记忆力不好注意力不集中要根据具体的病因进行对症治疗。首先应当考虑是孩子的体内缺乏微量元素导致的，可以到医院进行相应的检查，如果明确是这个原因，需要及时补充微量元素，可以让孩子多吃一些富含微量元素的食物，必要时可以用药物补充。若是儿童多动症导致的，可以进

孩子注意力不集中首先是夜间睡眠质量差造成的，孩子睡眠不充分就会造成没有精神以及注意力不集中。其次是由于鼻窦炎造成的，孩子患有鼻窦炎以后，往往会造成鼻塞，流黄脓鼻涕以及注意力不集中，头脑不太清爽等。此外是由于多动症造成的，孩子患有多动症以后，除了会表现出注意

造成注意力不集中的因素主要包括以下几种：第一、中老年病人因脑萎缩或老年痴呆等中枢神经系统退化性疾病，可能造成大脑表现出记忆力下降，注意力不集中等表现。第二、因血压波动，血脂偏高，颈椎间盘增生压迫椎-基底动脉，抽烟饮酒等多种不利因素，都可能会导致脑供血不足，

表现出注意力不集中的症状，有可能是心理障碍造成的注意力障碍。可能做事情缺乏信心、经常失败，这种情况要注意树立自信心和意志力；注意放松心情、减缓压力；不要过度的疲劳；也不要太钻牛角尖；注意劳逸结合。注意力不集中，也可能是神经衰弱造成的。要保持心情舒畅、适当参