维生素b6能生发吗？

　　可以多吃黑芝麻、何首乌、黑豆等深色的食物，可以起到强健发质的效果，能够帮助头发的生长与发育。在平常生活中，保持规律的作息习惯，避免过度的劳累，经常熬夜也会导致脱发严重。

　　生姜抹头发，具有一定的生发功效。生姜抹头皮，考虑会刺激皮肤毛囊，促进头皮血液循环，从而改善头部的环境，促进毛发生长。脱发严重而的患者，建议去医院检查，针对病因，加以治疗。

　　建议：你需要先去医院检查，确定造成脱发的原因。如果这是脂溢性脱发，患者可以使用米诺地尔酊治疗，可以口服非那雄胺片治疗。患者需要保持头皮的清洁，可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等食物促进头发生长。

　　用生姜擦头皮，能够刺促进血液循环，有刺激生发的效果，对于机械性脱发的改善效果比较好，对于脂溢性脱发，需要内服非那雄胺治疗，还需要外用米诺地尔、二硫化西洗剂治疗。

　　患者吃黑豆可以起到生发的作用。黑豆中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，具有补肾强身、乌发等功效，可以促进头发的生长。患者平时要注意保持头皮的清洁，可以经常按摩头皮。

　　宝宝刚出生发现右眼白眼球上有天红血丝，考虑是宝宝体内上火，或是发生了病原菌的感染，引起结膜炎等疾病的发生。若是宝宝还出现流泪、分泌物增多等现象，需要及时去医院眼科进行检查，明确病因，进行治疗。

　　出现脱发症状时，建议及时调整心态，避免不良情绪，规律作息，保证充足睡眠，提高睡眠质量。其次，还要保证营养均衡，多吃些生发食物，多吃富含纤维和高蛋白质的食物，戒烟。另外，平时注意适度洗头，平常多用木梳或牛角梳梳头。不要经常烫发染发，也不要长时间的在阳光下

　　由于导致脱发的原因有很多，因此如果是因长期熬夜所致，建议合理安排好作息时间，并且可选择生发的洗发水使用，若是因内分泌紊乱所引起，则可去医院针对性治疗，以及使用促进生发的药物治疗。

　　预防脱发平时要保持心情放松，避免劳累，要保持头皮清洁，经常对头皮进行按摩或热敷，可以促进血液循环，洗头的时候要避免用过热的水。饮食方面可以吃何首乌、黑芝麻等促进头发生长的食物，患者出现脂溢性皮炎的时候，要在头部涂酮康唑治疗。

　　建议您在平时需要做好头皮部位的清洁，近期保持稳定的作息时间，避免熬夜。饮食方面可以选择多吃一些黑芝麻之类的食物，从而达到乌发生发以及防脱发的效果。近期避免进食过于油腻的食物。