神经衰弱性失眠怎么办？

　　神经衰弱对声音敏感，平时可以适当进食营养神经类食物如核桃、葵花籽等。保持室内安静，适当放松心情，避免过度紧张。也可以遵医嘱口服谷维生素片或者安神补脑液，缓解症状。

　　失眠不属于神经衰弱的表现，失眠和神经衰弱是两种不同的疾病，但是这两种疾病互为因果，失眠患者会有神经衰弱，神经衰弱的患者也会伴有失眠的情况。应该同时治疗这两种疾病。

　　神经衰弱的患者可以在遵医嘱的情况下口服抗抑郁和抗焦虑的药物进行治疗，同时做好心理上的建设。平时要保证充足的睡眠，养成规律的作息时间，同时多参加运动，减轻压力，放松身心。

　　神经衰弱引起疲劳乏力时，应注意多加休息，尽量避免做重体力活，以免加重病情。饮食可以多吃富含营养、维生素的水果蔬菜。生活中学会自我调节，学会自我解压方式。如果症状严重，可遵医嘱谷维素等营养神经类药物加以调理。

　　神经衰弱会造成患者出现头晕、头痛、乏力、失眠多梦、耳鸣、精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退、食欲不振等症状。可以给患者口服谷维素、维生素B6等营养神经的药物治疗。尽可能多休息，避免过度劳累。

　　神经衰弱会导致患者出现头晕、四肢乏力、头痛、失眠多梦、耳鸣、易疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状。患者出现头痛主要是因为神经衰弱会造成患者出现失眠，患者睡眠时间减少、睡眠质量下降，进而就会导致头痛的发生。

　　治疗神经衰弱，可以在医生的指导下使用抗焦虑类药物以及营养脑神经类药物来治疗。其次，需要在平时保持愉悦的心情，适当的进行体育运动，保证作息时间规律，不要经常熬夜。

　　患有神经衰弱，首先需要在平时保证作息时间规律，不要经常熬夜，并且保持愉悦的心情，适当的发泄情绪，其次可以在医生的指导下使用营养神经类药物来治疗，并且在平时经常外出活动。

　　治疗神经衰弱，首先需要在平时保证作息时间规律，不要经常熬夜。其次需要保持愉悦的心情，不要使自己的精神压力较大。可以适当的发泄情绪，也可以在医生的指导下使用营养脑细胞的药物来治疗。

　　失眠有可能是神经衰弱引起的，另外出现植物神经功能紊乱、作息不规律、精神压力过大也会有同样的症状。最好去找医生检查，如果是神经衰弱引起的，需要遵医嘱用谷维素或安神补脑液等药物缓解。