得了焦虑症怎么办？

现代社会的生活节奏较快，导致各界人群精神压力大，因此经常会出现一些精神或神经类的疾病，比如焦虑症就是最常见的一种。那么什么是焦虑症呢?得了焦虑症怎么办?下面我们就这两个问题进行详细解答，尤其是得了焦虑症怎么办?这个问题着重回答。什么是焦虑症?焦虑症是神经症中常

焦虑症是比较常见的精神、神经性疾病，发病与遗传、个人经历、重大刺激、长期精神压力有关。焦虑症分为慢性焦虑和急性焦虑，慢性焦虑是指患者出现了紧张、恐惧、害怕等情绪，同时患者还会有头晕、心慌、尿频、尿急、口干、出汗、胸闷等植物神经症状。但是患者出现焦虑症状通常

分离性焦虑症，相信我们在日常生活中，听过的人可能是非常少的。主要说的就是，在和依恋对象分别的时候，出现了过度的焦虑感，这也是很多学龄前儿童所会出现的情绪障碍。再讲的通俗点的话，很可能就是在幼儿园的时候，爸爸妈妈送孩子上幼儿园，孩子经常哭闹的场面。这个场面，

焦虑情绪是一种常见的情绪，当遇到什么事情，自己没有准备好的时候，就会感觉到紧张和焦虑。但是现在生活压力比较大，很多人焦虑过度，出现了病理性的焦虑状态，也就是得了焦虑症。得了焦虑症会给患者的生活带来不小的影响，因此要及早的治疗。如果出现了以下几种症状时，意味

焦虑症的临床表现多样，缺乏特异性，一般分为心理上的症状和躯体上的症状。心理上的症状常表现为过度的担忧，终日心烦意乱，忧心忡忡，常有恐慌的预感。躯体上的症状一般表现为自主神经功能紊乱症状。如头晕、心慌、心动过速、皮肤潮红、苍白、口干出汗、尿意频繁等。

焦虑症在临床中的表现，以精神焦虑、躯体经焦虑、运动焦虑为主，其中精神焦虑指的是患者对未来的不确定性和不幸表示担心、紧张、害怕，而为此提心吊胆，惶惶不可终日，有大难临头之感。而躯体焦虑主要表现为植物神经功能的紊乱症状，如头晕、头痛、心慌、气短，表现为心跳加快

焦虑症是一类比较常见的心理疾病，如果患者达到一定的严重程度，主要的治疗方法就只有药物治疗和心理治疗。其中首选药物治疗，临床上可以看到，大部分的焦虑症都必须经过正规的药物治疗和心理治疗，才可以得到明显的缓解。只有非常少的焦虑症患者，可以通过一些自我调整来缓解

焦虑症的预后往往比较好，经过系统治疗，绝大部分病人能够得到康复，恢复往日的健康。特别需要注意的是，症状缓解以后，建议病人服药1~2年。各种类型的焦虑症都需要坚持服用一段时间抗抑郁药，停药以及加减药量需要咨询医生，千万不要自行调整药量，以免加重病情。而且焦虑症

焦虑症的治疗分三个方面。第一，药物治疗，用于治疗的药物包括新型抗抑郁药、安定类和受体阻滞剂三大类。第二，心理治疗，心理治疗是焦虑症最常用的方法之一。如果能把药物治疗和心理治疗有机的结合在一起，对焦虑症的治疗会更加有效。心理治疗更多的是让焦虑的患者缓解焦虑和

抑郁症和焦虑症主要区别在于临床表现不同。抑郁症有好多种表现，包括情绪低落、兴趣减退，躯体各种不适，比如性欲、食欲减退、睡眠障碍。而焦虑症不是以情绪低落、兴趣减退为核心表现，以过度担心心理体验和感受为核心症状。如果患者有出现以上相关症状，可以前往医院精神心理