瘦人会得高血压吗?

胡信群 2025-06-11 05:22:18 1

  是否会得高血压与人的胖瘦没有多大关系,一般与家族遗传、生活习惯不良、长期缺乏锻炼、饮食不合理等因素有关,因此瘦人也可能得这种疾病,建议患者注意日常饮食,避免高糖高脂肪食物,按时服用医生开具的降压药,定时测量血压。

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  瘦人想要快速增肥,需要调理身体,平时应该养成良好的生活习惯和饮食习惯,饮食中可以食用些鸡蛋、鱼类、肉类等食物,能够为人体提供能量;适当的进行体育锻炼,通过促进人体新陈代谢的方式增强食欲。


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  首先你要调理脾胃功能。消瘦者脾胃功能多半不好,不是食欲不振,就是消化吸收功能不良,所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行。三餐应定时,让肠胃养成正常运作习惯,而且餐前一个小时避免零食,以免影响食欲、影响正餐的摄取量,就算是增肥,也

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