怎么缓解颈椎疼痛？

　　对于颈椎骨刺压迫脑血管造成头疼的患者，应该及时去医院骨科就诊，遵医嘱口服扩血管、抗眩晕药物治疗。日常多休息，避免过度劳累。保持良好的心情，适当运动锻炼，加强营养摄入。

　　颈椎变直是不正常的，多数与伏案工作、长期过度劳累有关。临床上可以通过保守治疗，例如针灸、理疗等方式，能够恢复颈椎正常生理曲度。建议多休息，避免过度劳累，适当运动锻炼。

　　从描述的情况来看，考虑是颈椎病引起，可以采取保守治疗，包括局部的热敷、按摩、推拿、针灸等，都是有效果的，必要时还可以加用消炎镇痛的药物改善症状。平时要注意休息，端正坐姿，对于严重的颈椎病，还需要考虑手术治疗的。

　　如果患有颈椎突出症，且伴有头晕以及边缘骨质增生的现象，建议可以去医院做牵引、针灸、烤电等，缓解不适的症状。必要时，患者还需要进行手术治疗。注意患者平时要多注意休息，避免过度劳累。

　　头胀痛、心慌、乏力、失眠等症状可能由于颈椎病引起，还可能由于脑部供血不足、植物神经紊乱、高血压以及神经衰弱等因素所致，应入院进行颈部CT检查以及头部CT检查。如果确诊为颈椎病引起，应入院遵医嘱服用非甾体类抗炎药物以及肌肉松弛药物进行治疗。

　　颈椎僵硬，考虑可能是局部颈部肌肉劳损引起的，不属于很严重的疾病，平时需要避免颈部长时间保持同一个姿势，需要到医院做一下颈椎ct检查，如果是颈椎病，还可以服用颈痛片治疗，同时配合牵引、按摩、针灸等中医治疗，缓解症状。

　　颈椎骨刺患者日常应该多休息，避免过度劳累，不宜长时间低头。如果出现疼痛，可以局部按摩，配合热敷、推拿等方式缓解不适。必要时去医院骨科进行，进行颈椎牵引或者冲击波治疗。

　　从描述的情况来看，很有可能是颈椎病引起的，通常以保守治疗为主，可以做个局部的按摩、推拿、热敷、针灸等症状，必要时也可以加用一些消炎镇痛的药物，改善症状，平时要端正坐姿，多做颈部锻炼，养成良好的生活习惯。

　　颈椎轻度骨质增生，建议日常颈部注意保暖，避免长时间低头工作或学习；适当体育锻炼，以促进全身血液循环。严重者建议及早就医，在医生的指导下，进行康复理疗，如针灸、牵引、推拿等。

　　后颈椎转动疼痛可能是由于长期伏案工作，肌肉劳损造成的，或者是颈椎病诱发的，不排除骨质增生的可能性。您应该做好颈部的保暖工作，避免长期伏案工作，并到正规医院的骨科做颈部CT和磁共振检查。