如果想要改善性冷淡的情况在饮食上可多吃大豆以及豆制品、虾仁、枸杞子、甲鱼等食物。当然除此之外还需要去医院检查是否存在心理上的疾病,并且在医生的指导下进行治疗。
性冷淡是由于平时过于劳累、精神紧张、夫妻关系不和谐、药物刺激、性生活过早、避孕不当以及长期情绪低落等因素引起,患者会出现性交时阴道干涩、局部疼痛、紧缩感以及缺乏性高潮等症状。
需要先明确患者的性冷淡是生理性的还是病理性的,如果是生理性的,通过调理之后大多可以改善,平时增加跟她的交流沟通,有助于增进双方的感情。如果是器质性的病变引起的,也要针对原发病进行治疗处理。
出现性冷淡的情况,建议到医院进行心理指导,并且在平时适当的进行运动,保持愉悦的心情。其次,在平时多吃补肾气的食物,比如羊肉、牛肉、枸杞等,也可以适当的进行按摩,对此症状有一定的改善作用。
女性在进行人流手术后,发生性生活时没有感觉,通常与女性平时的情绪、心理等因素的影响有关,属于正常的生理现象。女性要注意调节情绪;还应该增加营养的摄入,适当的参加体育运动。
内分泌失调是会引起性冷淡的,因为体内内分泌失调,容易脾气暴躁,心情低落,从而会影响到性生活,建议生活中控制脾气,保持良好心情。同时不要熬夜,养成良好的生活习惯,可以配合服用些中药进行调理。
女人性冷淡可能与工作紧张、压力大有关,长期禁欲或纵欲会导致中枢功能紊乱,从而也会引起性冷淡,女性性冷淡还可能与妇科疾病、内分泌失调有关。夫妻感情不和也会导致性冷淡。
女性出现性冷淡几个月,通常是受到心理、身体健康等因素的影响导致的,可能与患有慢性疾病、泌尿系统疾病、疼痛不适等有关。还可以考虑是受到情绪变化、精神压力过大、工作紧张等心理因素的影响引起的。
女性性冷淡应该明确病因,如果是生殖系统疾病引起的,应该积极治疗原发病。如果与精神、心理因素有关,需要接受心理治疗,同时要进行自我疗法,夫妻关系不和应多沟通。气血不足、久病体虚引起的性冷淡,可以服用中药调理,平时也可采取饮食调理。
心里性冷淡也属于是心理方面的问题,有可能会出现对于性生活的抵触反应,会感觉到非常的恐惧,甚至还会厌恶。有的在性生活的时候还会感觉到阴道干涩疼痛,还会有性器官的萎缩以及老化现象,所以要及时的接受心理辅导。
女性身体出现性冷淡,可能是心理因素导致的,可以对其进行心理指导,缓解紧张或者是其他不适的情绪。其次,也可以在外阴部位涂抹雌三醇乳膏,可以提高性欲。另外,对于内分泌紊乱引起的性欲降低,可以改善内分泌症状。