贫血吃什么？

　　宝宝中度贫血，建议辅食中添加蛋黄、菠菜、瘦肉、猪肝等富含铁元素的食物。如果长期贫血，建议带孩子到医院检查贫血的原因，遵医嘱口服铁剂，多吃蔬菜水果，补充维C，促进铁剂的吸收。

　　地中海贫血不是白血病，是一种溶血性贫血疾病，而白血病是一种恶性肿瘤病变疾病。两者都会有贫血的症状，都属于血液系统疾病。建议日常注意身体锻炼，每年定期体检，及时发现身体不适症状。

　　孕妇中度贫血，建议孕期饮食要营养均衡，多吃瘦肉、猪肝、蛋黄等食物补充铁元素。注意休息，避免过度劳累。如果症状不能缓解，建议及早到医院就诊，在医生指导下服用铁剂缓解症状，同时多吃富含维生素C的食物，比如新鲜蔬菜水果，促进铁元素的吸收。

　　地中海贫血是一种珠蛋白障碍造成的溶血性疾病，轻型的患者一般不会有相应的症状出现；中重度的患者会有贫血的情况，对于生长发育都会造成影响，需要通过输血的方式进行治疗。

　　若是缺铁性贫血，建议从饮食上进行调整，多喂宝宝吃一些富含铁元素的食物，如瘦肉、猪肝、瘦肉等食物；同时要培养宝宝吃水果的好习惯，摄入维生素c可以提高身体对铁的吸收利用率，对于纠正贫血也非常的有好处。

　　贫血患者应该多吃一些龙眼、草莓等水果，龙眼中含有丰富的矿物质，而草莓中含有丰富的铁元素，增加龙眼与草莓的摄入，对于缺铁性贫血有一定的缓解效果。若是患者贫血症状严重时，还是需要遵医嘱用药治疗，通常食物无法替代药品。

　　建议：此时可以吃阿胶，阿胶具有活血的作用，对于月经不调造成的贫血症状有一定的调节效果；若是患者贫血的症状较为严重，需要遵医嘱服用药物进行治疗，食物无法替代药物。

　　轻度贫血时一般对胎儿的发育影响不是很大，若是产妇贫血症状较为严重，对胎儿的骨骼发育、生长发育等会造成一定程度的影响，会有发育滞后、缺氧等表现；甚至可能造成新生儿贫血。

　　如果患的是缺铁性贫血，建议多吃一些富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜、蛋黄等，还要注意多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉等，帮助铁的吸收。若是孕妇的贫血症状较为严重，需要遵医嘱服用补铁的药物进行治疗。

　　如果您的孩子患有缺铁性贫血，可能会出现面色苍白以及身体没有力气的症状，并且可能会伴随出现没有进食欲望的情况。建议您在近期可以遵医嘱给孩子补充一些铁剂，促进贫血情况的恢复。