哺乳期可以吃海带吗?

周旭红 2025-06-11 09:41:36 1

  在哺乳期的时候一般是可以吃海带的。你现在处于哺乳期,平时要注意饮食营养,合理搭配食物,不要偏食,注意不要吃刺激性的食物。除此之外,你还要多注意休息,保持良好心态。

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