消化不良怎么调理？

　　更年期综合症的女性可能会出现月经周期延长、月经量减少、绝经、月经停止、潮热多汗、失眠、灼热等症状。建议可以在医生的指导下补充雌激素治疗，饮食方面还要吃蜂王浆或豆制品等雌激素含量丰富的食物，平时要养成规律的睡眠习惯。

　　双腿无力并不代表一定是肾虚所致，这种现象还与过度劳累、剧烈运动、风湿性关节炎等因素有关。若不放心，可就医进行检查。若确诊肾虚所致，可遵医嘱服用补气益肾的中药调理身体。

　　对于您这种现象，应立即调整饮食，多摄入富含纤维素、维生素的新鲜水果蔬菜；适当进行体育锻炼，促进肠蠕动。若症状未缓解，应适量摄入益生菌或就医通过推拿等方式调理身体。

　　患者首先要明确贫血的原因，比如缺铁性贫血、失血性贫血等。患者的饮食调理主要包括以下几项：多吃新鲜的水果蔬菜，有助于补充维生素，多进食红枣，补养气血，多食富含蛋白质、铁元素的食物，如瘦肉、菠菜、动物肝脏等。

　　血脂稠一般是运动量少、饮食习惯差引起的。建议患者多运动，保持良好心情。多吃新鲜的蔬果，少吃高脂高胆固醇的食物。必要时去医院内分泌科就诊，服用降血脂的药物进行调理。

　　肝火旺长痘痘主要和饮食不当、生活习惯不良有关。建议纠正不良生活习惯，多休息。可以去医院中医科就诊，服用清热去火的中成药治疗。治疗期间注意饮食，以清淡为主，忌辛辣。

　　患者流产后性冷淡，考虑是患者体内雌激素水平下降、或是心理因素所导致。建议患者去医院进行性激素六项等检查，明确病因。若患者是因心理因素所导致，可以在医生的指导下使用安神补脑液等药物进行治疗。

　　做完宫外孕手术后的患者，首先要保持充足的睡眠，避免熬夜，避免进食辛辣、油腻、生冷刺激的食物，平时饮食要以清淡、易消化的食物为主。其次，患者避免做重体力的活动，要多休息。

　　在正常情况下，若是生理性卵巢囊肿，一般不需要进行特殊处理，多数囊肿会自行消失。若患者卵巢囊肿大于五公分，并且患者出现腹痛、腰酸等现象，需要及时进行手术等方法进行治疗。

　　女性肾亏可以服用一些补肾益气的中药调理一段时间，根据自身情况选择合适的药物。平时也可以适当的进食黑芝麻、山药、枸杞等食物，注意饮食的合理搭配，适当锻炼，增强体质，性生活不能过于频繁。