肝阳上亢自己怎样调理？

　　肝阳上亢的临床症状包括长时间反复发作的头晕、头痛，面红目赤，急躁易怒，失眠多梦，腰膝酸软等。长时间的肝阳上亢可能造成失明失聪、高血压、脑梗塞、脑出血及神经系统的疾病，会对人体健康产生威胁。肝阳上亢证是指由于肝肾阴亏，水不涵木，肝阳亢扰于上所表现的上实下

　　肝阳上亢的表现不同，用药也不同，比如有的人表现出胁肋胀痛，这时用龙胆泻肝丸相对来说会好一些，也可以用天麻钩藤饮，对疾病进行治疗，还可以用一些知柏地黄丸降肝阳。食物方面，如吃一些清苦的东西，比如苦瓜、梨，禁烟、禁酒，然后适量运动，保持开心的心情，对肝阳上

　　用来治疗肝阳上亢的中成药具有以下几种:第一种，天麻钩藤饮，是以天麻、钩藤、杜仲、益母草、黄芪等中草药制成的；第二种，龙胆泻肝丸，以龙胆、柴胡、黄芩、栀子为主要原料制成，具有清肝胆、利湿热的功效；第三种，杞菊地黄丸，以枸杞、菊花、山药、山茱萸、茯苓、泽泻

　　肝阳上亢又称为肝阳上逆，是中医的一个名词，主要症状表现是耳鸣眩晕，面红目赤，腰膝酸软，失眠等等，治疗肝阳上亢可采用以下几种治疗方法：第一，饮食方面尽量清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，否则会造成病情更加严重，第二，在服用药物方面可以同时服用枸菊地黄丸或

　　如果肝阳上亢的患者病情比较轻，一般是可以自愈的。患者可以纠正不良的生活习惯，避免熬夜，避免生气，要保持心态的舒畅、平和，多饮水，还要多吃新鲜的蔬菜、水果，有助于身体的恢复。但如果患者病情比较严重，建议尽早去医院就诊，在医生的指导下使用芎菊上清丸、龙胆泻

　　肝阳上亢可以经过中药或者中成药来治疗；可以服用的中成药有天麻钩藤颗粒、杞菊地黄丸、平肝舒络丸等；可以服用的中药有石决明、天麻、枸杞子、菊花、牛膝、黄芩、夜交藤等；此外饮食上能吃些芹菜、银耳、燕麦、玉米、葡萄、火龙果等；生活上要按时休息、防止过度劳累、适

　　肝阳上亢主要是由于肝阳亢扰在上，肝肾阴亏在下，治以滋阴降火、平肝潜阳。如果以肝阳偏亢的情况为主，可用天麻钩藤饮或镇肝熄风汤等治疗。如以肝肾阴虚的症状为主，则可以选择杞菊地黄丸、左归丸、六味地黄丸等治疗。保持良好的心态，调整好休息时间，保证充足的睡眠。最

　　肝阳上亢的药物治疗应根据具体病情在中医医生的指导下进行选择。如果为单纯的肝阳上亢，多服用脑立清胶囊、天麻钩藤饮等药物进行缓解症状；如果是阴虚阳亢，则可服用镇肝熄风汤、六味地黄丸等药物缓解症状；此外，还应注意保持心情愉快，防止辛辣、温燥的食物。

　　脾虚的患者可以在中医师指导下服用参苓白术散、实脾散、生脉饮、五味异功散以及人参健脾丸、知柏地黄丸等中成药治疗。肝阳上亢的患者可以服用天麻钩藤饮、杞菊地黄丸、六味地黄丸、左归丸等中成药。患者药物治疗的同时可以辅以食疗，日常多进食山药、红枣、胡萝卜、山楂等

　　肝郁气滞的患者可以在中医师指导下服用柴胡疏肝散、旋覆代赭汤以及木香顺气散、四海舒郁丸等中成药治疗。肝阳上亢的患者可服用的中成药有杞菊地黄丸、天麻钩藤饮和知柏地黄丸等。患者除服用中成药治疗外，可辅以针灸、艾灸、穴位按摩等方式干预，提高预后效果。因为每种药