日常生活中怎样保肝护肝？

　　想要保肝护肝药，多吃绿色食品。绿色食品是保肝养肝的最佳选择，例如：香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质，对于加强肝病病人机体免疫功能十分有益。对于新鲜的蔬菜，病人既可以生食，也可以煮汤，每日交换食用，更好的保护肝脏。

　　肝脏是人体主要的代谢器官，平时需要做好护肝保肝的措施。建议饮食上应选择新鲜的蔬果，例如卷心菜、菜花以及西兰花等，能够起到抗氧化的作用，因此保护肝脏。其次也应适当食用动物的肝脏、豆制品等食物。

　　保肝护肝最好的药物，考虑以下几种：第一种，可以用百合、薏米、党参、黄芪等中药来调理，具有退热、止咳、补肝、养肝、防病的功效，也可以用来预防肝脏疾病。甘草酸类抗炎护肝药，有甘草酸二铵，能帮助改善肝功能，抗纤维化。三是灵芝、姜黄，可降低脂肪含量，促进肝细胞

　　肝脏保护药物的服用，也要区分由不同原因造成的肝病，其使用药物的类型也有不同。例如，自身免疫性肝病的情况应当由激素控制，以防止肝细胞的破坏；有一些胆汁淤积性或硬化性胆管炎，可能需要使用一些改善肝功能的利胆药物。而乙型肝炎，现阶段建议的恩替卡韦和替诺福韦，

　　保肝护肝的中成药，考虑有以下几种：第一种，葵花护肝片，具有保肝降酶的作用，可以改善肝功能，促进肝功能的修复，保护肝细胞，降低转氨酶。第二种，冬虫夏草，可以提高人体免疫功能，还可以抗纤维化，适用于乙肝肝硬化的病人。第三种，甘草酸苷片，具有清热解毒、止咳化

　　一般可以采取服用姜黄素，姜黄素本身具有抗病毒，也可以起到抗氧化的作用，同时可以养肝护肝，此外也可以适当的服用生姜或是胡萝卜和番茄，这些食物中都含有姜黄素。此外保护肝脏应减少糖分的摄入，可以适量的吃些含蛋白质的食物，正常对肝脏也可以起到保肝护肝的功效。日

　　1、甘草酸类抗炎护肝药：甘草酸二铵、异甘草酸镁。可用于慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等治疗。2、抗氧化药：双环醇、联苯双酯。用于急、慢性肝炎。可促进肝细胞再生。3、缓解胆汁淤积药物：熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸。可促进胆汁分泌及排泄。是胆汁淤积性肝

　　中成药有护肝片，茵栀黄口服药，逍遥散，杞菊地黄丸，生脉散等药可以视情况选择口服。再就是甘草酸苷是中药甘草提取的，尽管归为西药，也可认为是中药提取物。还有保肝药水飞蓟宾系从菊利植物水飞蓟果实中提取分离而得的一种黄酮类化合物，也是植物提取物，和化学合成药有

　　保肝护肝最好的药物，考虑以下几种:第一种，可以用百合、薏米、党参、黄芪等中药来调理，具有退热、止咳、补肝、养肝、防病的功效，也可以用来预防肝脏疾病。甘草酸类抗炎护肝药，有甘草酸二铵，能帮助改善肝功能，抗纤维化。三是灵芝、姜黄，可降低脂肪含量，促进肝细胞

　　桑叶枸杞茶的制作方法非常简单，只需准备适量的桑叶、枸杞和绿茶，放入杯中，先用冷水清洗，然后用开水冲泡，五分钟后饮用即可。桑叶具有祛风热、平肝壮阳、明目、清肝火的功效。然而，枸杞具有滋阴固本、益精益气的功效，因此喝桑叶枸杞茶养肝护肝非常好，可以滋阴润肺、