流产后该怎么办呢？

　　这个大部分都是正常的生理现象。主要是因为产后很长一段时间月经都没有来潮，子宫内膜在雌激素的作用下增生，子宫内膜的增生就会过厚。大量的子宫内膜在月经来潮后剥脱，而造成出血量显著增多。下次月经来潮时就会恢复正常了。

　　做完人流手术之后，由于体内激素水平迅速变化，造成内分泌的紊乱，因此会影响到月经的周期。这种情况是比较多见的，人流之后卵巢的恢复周期应当是在一个月之内，也就是在大概一个月左右的时间就可以表现出月经，但是也有不少人因为术后恢复差或者是感染等问题会造成月经的

　　小产后三天就可以洗头洗澡，但是洗头或是洗澡时需要关闭门窗，不能着凉，洗后需要立即吹干头发，防止水分的蒸发，造成头痛的情况发生。再就是洗澡不能坐浴，需要淋浴。小产后一个月之内不能进行性生活，需要休息两周左右才行，小产后不能一直卧床，需要适当活动才行，这样

　　小产后的注意事项有：无痛人工流产术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况。术后嘱产妇休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未

　　小产后饮食上最好多吃一些富有营养、软烂易消化的食物，比如鸡汤、鱼汤等富含蛋白质，有助于提高机体免疫力，促进子宫恢复，多喝点生姜红糖水，温宫驱寒，而且益气补血，缓解小产后腹痛，有助于子宫恢复，此外能吃一些山楂、桂圆、薏米等促进子宫收缩的食物，注意休息，防

　　小产后受风应当注意做好保暖措施，防止再次受寒，最好到医院好好检查，在医生的指导下服用些中成药或者西药来调理身体。小产后受风多是因为不注意身体，没有做好保暖，受凉所造成，会经常表现出头痛、偏头痛的状况。1、小产后受风要多注意休息，也要好好保暖，室内的温度

　　产后没有奶和多种因素有关系，比如产后没有及时开奶就是一种很多见的因素，其他相关因素还有产后身体过度虚弱、营养不良、气血不足、精神压力过大、睡眠不足、乳腺管不通畅等。所以产后一定要注意远离这些不良因素，一般来说，产后当天就可以让宝宝吮吸乳头，以刺激身体产

　　产后表现出阴道松弛如果不是很严重的情况下，可以选择盆底肌肉康复训练，平时进行提肛运动以及排尿中断训练法，加强体育锻炼，防止用力，防止久坐和久站，多数情况可以有效的恢复。那若是松弛的症状比较厉害，保守治疗效果欠佳，也可以采取缩阴术来进行对症治疗。

　　顺产易发生宫颈裂伤，易发生宫颈炎，几率因人而异，因人而异。应在产后42天做一次宫颈检查，如果宫颈糜烂是由炎症造成的，可以用阴道塞药保妇康栓治疗，问题不大，现阶段已无这一独立的诊断，因为容易给女性带来心理压力，代之以宫颈上皮移位，此种情况若是无不舒服的表现

　　顺产后阴道膨出1度是比较轻微的，不会有明显的漏尿现象，建议每天经过做缩肛运动，进行锻炼修复盆底肌，使膨出的阴道壁慢慢回缩，也可以用阴道哑铃锻炼，边治疗边观察，如症状发展严重，去医院妇科做盆底肌的康复治疗。注意阴部卫生，不要着凉久坐，勤换内裤，保持外阴清