nt什么时候做最好？

　　一般在以下几个时间段喝水最好：1.早晨起床后大概在早上的六点半左右喝一些水，能够补充在夜里所缺失的水分。2.在吃完午饭之后大概在中午一点左右喝一些水，能够帮助食物消化以及吸收。3.在下午三点左右身体可能会有些疲乏、困倦，这时候喝一些水能够起到提神的作用。4.在

　　一天中的大概饮水量在2000ml左右，可分几个时间段饮用最佳。早晨起来一杯温开水有补充血容量，清理胃肠道的作用。睡前1-2小时一杯水可补充睡眠丢失的水分，预防血液浓缩。午饭前半小时喝一杯水有促进消化液分泌作用，加强消化功能。下午午睡后喝一杯水有提神醒脑的作用。

　　人体一天中体温最高的时间段是下午5时-6时。人体体温在24小时之中并不会固定不变的，会略有波动，范围在1度之间。在一天当中清晨体温是最低的，和清晨没有进食没有活动有关，称基础体温；7-9点以后会逐渐上升，和人体的活动，进食，及皮质激素水平升高都有关系。到下午5点

　　正常人的体温在36度到37度之间波动。一般到了下午2点左右，平静状态下，人体表面温度最高，第二天早上5点左右人体表面温度最抵。如果没有疾病影响，在不发烧的情况下，就算体温有波动，也属于正常范围内。

　　哭的时候表现出喘不过气，主要见于以下几种原因：1、哭泣属于一种负面情绪，可以在一定程度上造成副交感神经兴奋，造成腺体分泌旺盛以及支气管收缩和痉挛，影响呼吸气流因此表现出喘不过气的临床症状。2、哭泣的时候会产生较多的眼泪，而眼泪流向鼻腔内的泪腺管因此造成鼻

　　快睡着的时候身体抖动一下，这属于正常的生理反应，病人不必过于焦虑，主要是由于大脑细胞未得到完全抑制造成的。此外，部分中老年病人，可能由于钙质流失严重或吸收障碍，容易造成缺钙或低钙血症，容易在夜间诱发肢体抖动。这种情况，在寒冷等因素的作用下，症状更为明显

　　阿莫西林属于青霉素类广谱抗生素药物，有消炎的功效，饭前吃可能会对胃有刺激，有可能会造成恶心呕吐或者腹泻症状，可以饭后吃药减轻药物对胃肠道的刺激。对阿莫西林不过敏的话才可以服用，这个药物过敏的话就不能服用这个药物了，防止过敏，一定要在医生指导下用药。服药

　　虽然人的体温比较恒定，但一天之内也会表现出波动，并且存在一定的规律，正常上下浮动不超过一摄氏度。在一天之中人的体温在夜间熟睡时最低，当醒来后随着进食和活动量的增加，体温会逐渐升高。到达傍晚又会表现出一个小高峰，然后逐渐下降。但是体温也会受到情绪和运动等

　　正常一天中下午2:00~6:00体温最高。人的体温不是一个恒定值，它在24小时内是有波动的，但波动的范围，正常应当在1摄氏度以内。一般凌晨的体温最低，早上7:00~9:00，体温开始逐渐增高，下午2:00~6:00之间体温最高，到晚上体温逐渐降低，趋于稳定。 建议发烧的病人多饮水，

　　人在紧张的时候体温会稍微有一些增高的情况，同时在人体比较紧张的情况下，可能会造成心跳加快。因此就会造成血液循环加速，而且就会造成体温升高的一种情况，这个时候一定要自动的放松心情，不要过度的紧张，如果经常的表现出紧张或者焦虑的情况，可以经过心理辅导的方式