强直性脊柱炎该怎么锻炼？

　　问题分析：现阶段颈椎病治疗的常规方法，首选牵引，其次是中医的理疗和按摩，此外就是药物的止痛和活血化淤的作用。对于特别严重的临床上一般建议手术治疗。意见建议：牵引建议选择康星颈椎病治疗仪。这个仪器可以让他每天晚上在睡觉的时候起到牵引治疗的作用。

　　对于儿童强直性脊柱炎绝对不能掉以轻心，一定要采取积极的治疗的手段，比如如果有系统的累及，可以采取急速的冲击的疗法。此外，有些新的治疗的手法，比如血浆置换，以及免疫细胞的治疗等，为儿童强直性脊柱炎的治疗，做一些非常好的补充。

　　对于强直性脊椎炎现阶段还没有根治的办法，只能控制病情不再继续加重，因为没有找到它的真正发病原因，只知道它是一种自身免疫性结缔组织疾病，是免疫异常性疾病，通俗的说，就是自身的免疫系统不能识别敌我，将自身正常的结缔组织也破坏了因此导致炎症反应，因为主要侵犯

　　强直性脊柱炎早期的表现主要是腰骶部或者是下腰背臀部的酸痛，游走性弥漫性，没有明确的固定点，开始间断性，休息以后可以缓解，然后逐渐成持续性，伴随晨僵或者维持一个姿势，过久可以表现出腰疼和僵硬感，泡热水澡之后症状可能减轻。这个时候x线骨盆片儿可以表现为骶髂

　　强直性脊柱炎体格检查的方法有“4”字试验，经过这一试验可以判断病人骶髂关节受损伤的程度；测量指地距、枕墙距、腰椎活动度、胸廓扩张度、颈椎活动度等，判断椎体受损伤程度。运动锻炼是强直性脊柱炎治疗的基础，无论是何种类型的运动，适度运动均可有效减轻疼痛、提高

　　强直性脊柱炎的病人在早期正常会表现出一些非特异性的全身反应，比如说病人会表现出一些低热乏力，甚至会表现出一些轻度的饮食等症状，如果病人的病情再过严重之后，早期症状会表现出一些下腰背痛等，大多数的强直性脊柱炎病人尤其是在休息的时候会表现出疼痛的症状，还有

　　早期可以表现出骶髂关节、腰骶部的疼痛，甚至是腹股沟部位的疼痛。以夜间为主翻身困难，会明显影响睡眠。晨起时疼痛会加重，后背会有僵硬感，活动几下疼痛可以减轻甚至消失。部分病人早期还可以表现出外周关节的肿痛，比如膝关节、踝关节、肘关节，表现出活动明显受限。有

　　强直性脊柱炎没有根治的办法，初期的治疗也是以功能锻炼为主，注意生活姿势，保持正确的站立、行走、卧等姿势。有症状严重的时候及时的给予糖皮质激素类药物和非甾体类的药物，糖皮质激素药物是以强的松或者是地塞米松为主；非甾体类的抗炎药常以双氯芬酸钠或者是布洛芬水

　　强直性脊柱炎胸部疼痛要睡木板床，不要用太高的枕头，强直性脊柱炎胸部疼痛是慢性炎症刺激所造成的，防止寒凉以及潮湿的环境刺激，平时要多加锻炼身体。如果病人表现出胸闷胸痛症状，可以在医生的指导下进行热敷，以及经过按摩方式进行缓解，如果这比较严重或者表现出骨骼

　　强直性脊柱炎的检查方法包括体格检查、放射学检查和实验室检查。体格检查主要为腰椎活动度试验和胸廓活动度；放射学检查主要为X线；实验室检查发现病人血清C反应蛋白增高和免疫球蛋白升高。实验室检查强直性脊柱炎病人的血液化验常无特异性改变，疾病活动期的病人血沉增快